柴里科夫带着两人来到换衣室前,柴里科夫让两人去换比赛服和扮装,等他们全数做好事情以后,三人一同来到健身房开端本身的陆上练习。因为储物柜并不在换衣室中,两人只好带着背包来到健身房。他们进入健身房中,发明健身房中已经有人开端本身的练习。他们相视一下,点了点头,默不出声来到健身房内的长椅前,将本身的背包放下。柴里科夫对两人说道:“帕夫维尔、拉娜,你们做托行行动和撵转行动的练习。然后我们比赛开端前20分钟入场。”两人点了点头,柴里科夫接着对两人说道:“不要严峻,就当作是一场练习课就行。”
两人穿戴比赛服,面劈面站好,里舍夫斯基抱住杨科夫斯卡娅的腰,接着他将杨科夫斯卡娅跑上天空,杨科夫斯卡娅在空中扭转了两圈以后落下,里舍夫斯基向前走了一步,伸出双手筹办接住本身的女伴,杨科夫斯卡娅双手向上举起,里舍夫斯基双手接住杨科夫斯卡娅的腰,以后渐渐地放下她。随后,两人再次反复这个行动约莫10多次后,两人结束了撵转练习,开端了托举练习。
冰场上,里舍夫斯基和杨科夫斯卡娅牵手滑行,杨科夫斯卡娅抬高本身的身子,在里舍夫斯基身前,她双手伸开,膝盖略弯让本身的重心持续变低,实在她本人是一名身材非常矮小,重心已经很低了。里舍夫斯基则双手握住杨科夫斯卡娅的双手,他身材一样抬高,和杨科夫斯卡娅保持一样的滑行姿式,两人蹬冰通过转角,两人双手分开,同时身材微微扭转,双手一前一后伸出,接着两人滑行脚扭让渡本身进入向后滑行,他们保持速率,左脚向后伸出敏捷操纵toepick点冰,同时两人的双手逆时针方向扭转,动员本身的身材进入扭转,跟着本身的身材腾空而起,两人的双手也紧握拳头,贴紧本身的胸前,他们脚下的高度差未几,扭转速率也根基分歧,他们完成了三圈的扭转以后,右脚的后外刃打仗冰面,左脚向后摆动,双手向身材两侧伸出,他们的身材还是保持直立状况。完成了这个行动以后,他们在惯性向后的速率减慢后,让悬空在空中的左脚放下,接着杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基滑到一起,杨科夫斯卡娅对里舍夫斯基说道:“帕夫维尔,我明天感受不错,我们应当能够拿下这场短节目。”里舍夫斯基点了点头,接着说道:“是的,拉娜。我们等下摹拟一下抛跳的节拍,我也感受我们能够拿下比赛。”
双人滑的比赛在全部系列赛的第一天停止,也就是周五,以是周三傍晚达到的三人一下飞机就直接去了旅店,颠末一早晨的歇息,第二天插手了主理方的公开练习以后,适应这里的冰场环境。同时他们还参与了抽签,肯定明天比赛的顺位,因为两人是第一次插手比赛,以是他们和统统新人一共分在第一组。这里的抽签和t国另有些分歧,并不是选手们本身上前从口袋里拿出纸条,而是采取了宾果游戏的摇号机,实在选手列席只是一个情势,全部过程当选手只是卖力旁观,一点参与都没有,最后杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基获得了第一组第四位出场,也就是压轴出场,因为青少年组比赛的双人滑参与选手本来就非常有限,以是每一组选手的数量也不是和成人组选手一样。对于抽签成果,两人并不在乎,他们以为不管分在任何一个顺位,他们在短节目以后都能够获得不错的名次。
柴里科夫很快填完了两人明天比赛技术单,和前次冬青会比拟,难度要降落很多,抛跳和撵转全数变成两周,只要单跳持续保持后外点冰三周的行动,至于螺旋线和托举短节目中采取的技术都是定死的,以是这里就是比选手的履行力了。那一组完成地更加超卓,那一组在这个牢固分值的处所获得庞大上风。最后的同步扭转,两人还是采取之前那套行动,柴里科夫对于他们的同步扭转设想非常对劲,他以为这是一个佳构以是压根不消点窜。完成了抽签典礼和短节目技术单的填写,三人再次回到冰场本身加练了两个小时以后才回到就旅店歇息。