首页 > 冰上舞者 > 第六十六回:四种托举

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克塞妮娅.泽林茨尼亚克和维克多.丹尼洛夫两人率先开端了本身的托行行动,克塞妮娅.泽林茨尼亚克和维克多.丹尼洛夫两人并肩向前,两人牵手进入弧线滑行,两人同时踩到本身左脚前外刃,两人通过转角,克塞妮娅.泽林茨尼亚克和维克多.丹尼洛夫两人分离,克塞妮娅.泽林茨尼亚克减速让本身的呈现在了维克多.丹尼洛夫身后,她双脚同时踩到冰刀的外刃,双脚的脚后跟相对,本身天然进入了弧线让本身恰好呈现在了维克多.丹尼洛夫的正火线,克塞妮娅.泽林茨尼亚克一个撵转步让本身变成向后滑行,这让就让两人变成了背对背的滑行,维克多.丹尼洛夫向后伸出本身的手,同时克塞妮娅.泽林茨尼亚克身材后仰,最后她身材向后仰。把本身头放在了维克多.丹尼洛夫抬起的手上,丹尼洛夫左脚向上抬起。克塞妮娅.泽林茨尼亚克的身材跟着维克多.丹尼洛夫的向下而向下,最后她的头靠在了维克多.丹尼洛夫的腿上。克塞妮娅.泽林茨尼亚克左手向下天然垂下,而右手放在本身的胸口。两人保持这个姿式,维克多.丹尼洛夫带着本身的女伴滑行了一段间隔以后,克塞妮娅.泽林茨尼亚克在维克多.丹尼洛夫的帮忙下,让本身的身材抬起,达到必然高度以后,克塞妮娅.泽林茨尼亚克站了起来,同时维克多.丹尼洛夫也规复了双足落冰,克塞妮娅.泽林茨尼亚克采取一个向前的撵转步。让本身呈现在了维克多.丹尼洛夫的身前。

两人结束了本身的两个托行行动以后,两人减速并肩滑行,克塞妮娅.泽林茨尼亚克对维克多.丹尼洛夫整了整衣服,接着克塞妮娅.泽林茨尼亚克说道:“我感受我们完成地不错。”维克多.丹尼洛夫点了点头,他接着说道:“我也是如许想的,我们确切完成的不错。”两人回到了托帕洛娃身边,托帕洛娃对两人说道:“克塞妮娅、维克多,你们需求加强本身的力量练习,比拟较之前来讲你们的这个托行行动完成地相称超卓。”听到了托帕洛娃表扬。克塞妮娅.泽林茨尼亚克和维克多.丹尼洛夫两人非常欢畅,接着托帕洛娃说道:“你们有算过本身的行动保持了多少时候吗?”两人默不出声,维克多.丹尼洛夫和克塞妮娅.泽林茨尼亚克都不晓得如何答复这个题目,两人踌躇了一会儿。没有给出答案,托帕洛娃说道:“你们的长托举的时候是5.6秒。你们今后也有要铭记本身托举时候。” 维克多.丹尼洛夫和克塞妮娅.泽林茨尼亚克点了点头,接着两人回到一边和大师一同歇息筹办。而以后一组开端筹办的选手也上场了。

两人结束了本身的两个托行行动以后,两人减速并肩滑行。艾拉.格尔布纽克对维塔利.卡查诺夫斯基说道:“我以为你需求再增加一下力量,维塔利。我感受你没法把我抱起来。”维维塔利.卡查诺夫斯基并没有说甚么。两人回到了托帕洛娃身边,托帕洛娃对两人说道:“维塔利,你需求加强本身的上肢练习,不然你没法把艾拉举起来。”托帕洛娃说了之前和艾拉.格尔布纽克差未几一样的话,维塔利.卡查诺夫斯基点了点头。托帕洛娃说道:“你们的托举很不错,连接部分也非常顺利,你们有算过本身的行动保持了多少时候吗?”“前一个3秒,后一个5秒摆布。”艾拉.格尔布纽克很快就说出了本身和维塔利.卡查诺夫斯基的托举时候,托帕洛娃问维塔利.卡查诺夫斯基:“她说得对吗?”维塔利.卡查诺夫斯基踌躇了一会儿,他还没有给出答案,托帕洛娃说道:“你们的短托举时候是2.7秒,长托举的时候是5.2秒。艾拉根基上答对了。维塔利,你今后也有要铭记本身托举时候。” 维塔利.卡查诺夫斯基点了点头,接着两人回到一边和大师一同歇息筹办,而最后一组开端筹办的选手也上场了。

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