乔羽点点头，“李指导我晓得了。”
4小我在穿戴设备的时候，李琰过来讲道：“乔羽，这几个月的技术都教给你了，下半年短道速滑有4站天下杯赛，后两站在乎大利和荷兰是奥运资格赛，不过你要在队内赛拿到第一名，我才会让你去插手，不然就别给我去丢人了。”
乔羽顿时进入体系，把两项技术摆到了第一名，一个是无敌外道，筹办在超出的时候用，第二个是一个叫不倒翁的东西，这东西每次比赛只能用一次，感化是和敌手产生碰撞的时候能够救返来。
李明珠嘴角含笑，她也没有想到乔羽的进步那么大，特别是滑行和腾跃才气又上了一个台阶。
此时隋宝库如果强行反对，那就是犯规，就是那么一踌躇，加快才气变态强的乔羽超了上去，到了第三位。
砰地一声，发令枪响。
这和实际中一样，进步成绩能够靠费钱买更好的设备请更优良的锻练，当然也能够靠刻苦。
隋宝库一愣，“李指导，那是首体的电脑房啊，不是内里的。”
第一圈过后，乔羽在最后一名，但是和前面的差异是微乎其微，不过始终找不到超出的机遇。
“标致。”
专注是竞技体育胜利的根本，当乔羽500米滑进43秒以后，李琰终究安排他参与队内的实战对抗了。
“这……不会甩出去吗？”
都城进入了最热的七月份，而花滑馆内的人还需求穿上羽绒服，李明珠和姜海兰在场边看着乔羽练习。
登登登蹬冰的声音此起彼伏，第一个弯道最关头，战役时本身练习不一样，比赛的时候争抢过弯要重视两点，第一不要犯规，第二不要被人给挤出去。
“我说的就是你，我记得你和乔羽两小我常常去网吧。”
“莫非这么早就要把本身的技术用掉？”
不过乔羽再想超出李野就没那么轻易了，毕竟前面的人少了，那么乱中取胜的机遇就更少了。
李佳军死死卡住外线，第一个过弯，随后是李野和隋宝库，乔羽是最后一个过弯的。
李佳军感觉乔羽的速率应当是超出了过弯的普通速率了，就在此时，两人同时一伸脚。
乔羽守住内道，筹办在第二个弯道超前面的隋宝库，但是没有觅得机遇。
“还好有不倒翁啊。”
“强词夺理。”
乔羽不舍得在隋宝库的身上用掉无敌外道的技术，这个技术但是为李佳军留着的。
完成花滑的练习，下午乔羽赶到了短道馆，明天是乔羽第一次参与队内PK赛，和其他三位队友摹拟500米短道比赛。
明天的实战练习和短道实在比赛一模一样，四人上场，道次抽签决定，在实在比赛中，道次是由成绩决定的，内道第一道在500米的比赛中还是上风很大的。
在短道中这叫做收圈，就是在过弯的时候把转弯半径收的很小，那前面的人底子没机遇。
此时乔羽的启动和过弯都已经进级到了中级，而此次不是靠体系，而是乔羽练出来的，这也是乔羽第一次靠尽力把技术给进级了，那高傲感是满满的。
刚才就在乔羽甩出去的时候，顿时就像有甚么东西拽了本身一下，把本身牵返来。
另有最后一个弯道，乔羽开启无敌外道，嚓嚓嚓……李佳军只听前面擦冰的声音很响，斜眼一看，乔羽在外道快速的往前超。
说话间，乔羽腾空而起，一个标致的4S，落冰非常稳定，现在的乔羽已经谙练把握4S和4T，正在练习4F，不过李明珠心态很稳，贪多嚼不烂，后内结环和后内点冰很轻易搞混了，对于4F，她还是比较谨慎的，毕竟在冬奥会上把握两个四周跳足矣和普鲁申科掰手腕了。