“1A。”
金妍儿点点头，女选手尝试3A真的很难，她的内心实在也发怵，但是乔羽的笑容给了她勇气。
起！
金妍儿当然晓得本身是强词夺理了，“好吧，我承认我刚才怕了，没有发力，我再试一次，此次我包管要么3A，要么跌倒。”
乔羽摘下耳机，“好险啊，伤后还是不敢发尽力。”
金妍儿先跳了一个3T找找感受，然后才开端正式应战，一段长间隔的滑行，往前蹬冰，此次金妍儿发了狠，“我必然要转足三圈，必然要。”
金妍儿当然是很懂滑冰的，她说道：“不过这个很不轻易，就像风俗了右手的人俄然改成左手一样。”
第二，在进入步法上面增加难度。
这项花滑汗青上最不公道的法则早就拔除，连6.0期间都结束了，不过这项法则用来练习倒是很好的，能够进步滑行的根基功和精确性。
“起。”
乔羽用全新的“大一字”去跳1A，勉勉强强完成了。
金妍儿开端滑行，就像是冰面上的燕子一样轻巧，她冲了过来，用的是最传统的步法进入腾跃。
金妍儿呵呵一笑，“我还没有筹办好。”
“你上冰不久，我就来了，想看看你滑冰。”
乔羽有点镇静，好久没有上冰场了，那种感受很记念，这一夜没有睡好，第二天凌晨起来，飘起了小雪花，乔羽拿着设备悄悄出了屋子。
在腾跃方面，乔羽此后的尽力是三方面，第一是学会统统五种四周跳。
乔羽额头就像挂了瀑布，眼睁睁看着金妍儿落冰跌倒，“对不起，我忘了你也快50公斤了，这……”
而当年布莱森・奥瑟插手冬奥会就是栽在这上面的，1984年冬奥会，波叔的短节目和自在滑全数是第一，但是最后没有拿到金牌，就是因为“规定图形”分歧格。
阿克塞尔3周，这个对于乔羽来讲有特别意义的行动，一个此前在比赛中百分百胜利的行动。
金妍儿高举双手，“我完成了，我完成了。”
第三，尽能够把腾跃放在节目标后半段，拿到10%的加分。
这类滑行体例和传统的背身滑行，比及起跳之前再转过来的难度级别不成同日而语。
左脚蹬冰向前，对于第一次尝试阿克塞尔跳的人来讲，最大的惊骇在于这是往前跳的，除此以外的统统腾跃都是向后起跳的，就算跌倒也是屁股着地，而阿克塞尔跳不一样。
“落。”
“放心吧，我在这里。”
当年波叔比赛的时候，规定图形是要用专业的东西测量的，而此时的乔羽就随心所欲的去用冰刀画“8”便能够。
“你不是让我教你3A吗？来吧。”
多伦多的气候和哈市差未几，以是乔羽还是能够接管的，坐在露天冰场中间，穿上本身蓝色的战靴，脱掉厚厚的外套，带上随身听，乔羽滑上冰场。
想到这里，乔羽还是感觉任重道远，毕竟拿到奥运金牌以后，统统就靠本身了。
乔羽对峙住。
“我会渐渐来的。”
乔羽支撑腿一滑，整小我摔了出去，还好乔羽学太短道速滑，阿谁项目里最首要的一项技术就是在冰面上跌倒的时候如何庇护本身，以是乔羽甩出去一段间隔，如许不会受伤。
“思密达蜜斯，如果我没有看错的话，你只转了两圈啊。”
最大的难度就在于如许的行动不轻易发力，当然如许的行动得分也会增加。
闭着眼睛滑“8”，耳朵里听着随身听的音乐，乔羽顿时感受很舒畅，等完整热身开以后，乔羽开端尝试腾跃，起首是一周跳。
波叔翻开水龙头，看着水流缓缓流出，一旁的乔羽神采有点呆，笑道：“波叔，你真是天赋啊。”