“也就是此次你帮不了我了？”
“也不是这么说，等你在实际中的练习强度达到体系要求的时候，便能够持续兑换了？”
在肯定乔羽没事以后，李明珠板起脸说道：“你这但是差远了，我看你底子不会4S吧。”
乔羽也晓得，本身的4T只要30%，并且除了体系的帮忙以外，也得靠本身练习。
“当然是有起跑器。”
李明珠微微一怔，“乔羽，你莫非忘了一种腾跃只能用一次，就算你完成两次4T，也只能算一次的分数。”
乔羽第一个四周跳失利以后，前面的几个腾跃也遭到了影响，特别是第三个腾跃勾手三周也落冰不稳，但是这些都无所谓，李明珠最等候的还是乔羽所说的阿谁4S。
乔羽的底气来自于体系里的积分充足，以是勇于应战4S。
最后李明珠在纸上画了个圈圈，然后对乔羽说道：“就如许了，待会我们把技术行动排练一遍。”
“那有没有详细的目标？比如一天练几个小时？”
“4S？”
“乔羽，你的四周跳并不稳定。”
第一个4T完成的踉踉跄跄的，落冰的时候较着不稳，场边的李明珠在点头，如答应不可，如果4T胜利率不能包管，宁肯上胜利率有谱的3A。
后内结环四周，也就是难度第二大的四周跳，李明珠笑了，“乔羽，你带给我的欣喜实在是太多了，此次我都不想思疑你了，好！那就是4S，待会做给我看。”
乔羽满脸通红，不美意义说道：“会是会，就是胜利率不高。”
到了第七个行动的时候，乔羽和李明珠再次产生了分歧。
如果全数胜利的话，那站上领奖台是没题目的，说不定触碰到冠军都是完整能够的。
“李指导，另偶然候，我能够练，每天加练几个小时，我信赖我能够的。”
乔羽来到国度队驻地一个礼拜了，短节目根基练熟了，因为短节目没有四周跳，以是对于乔羽来讲难度并不大，而真正关头的是前面的自在滑。
但是如许一来对于李明珠来讲倒是增加了挑选，乔羽会两种四周跳意味着在节目标最后阶段还能再编排一个3A，这又是加分点。
终究比落第七个行动了，李明珠心中没谱，但是乔羽心中更没谱，这等因而硬着头皮去跳了。
前面的行动都没甚么分歧，扭转甚么的必定是不一样的，要按照音乐重新编排。
“体系，此次需求进级哪个身材目标？”
“李指导，这个腾跃我还是但愿安排四周跳。”
明天是周一，新的一周，李明珠筹办开端为乔羽排自在滑的曲目了。
“仆人，此次你需求在实际中练习肌肉力量了，你的身材和体系摆脱了。”
如果胜利了，那么乔羽就是海内继李成江以后第二个把握两种四周跳的男选手了。
偶然候国际大赛上稳定是最首要的，你在节目上排了5个四周跳，成果全数失利了，那还不如一个胜利的3A得分要高一点。
体系举了个例子。
但是还是老题目，进级的框框是灰色的，如何点都没用，乔羽晓得了，这是身材目标的题目。
“乔羽，自在滑的首要不需求我多说了。”
体系顿了一会，给出了一个让人捶墙的答案――玩命练！
“答案是不必然，如果你适应的话，那么有专业的设备是比较好，但是前提是花时候去适应。”
“混闹！我的节目都要重排了。”
乔羽坚固的眼神让李明珠最后决定了，在第一个行动就安排四周跳。
乔羽张了张嘴，想说些甚么，但是半天也没说出一个字。
左脚滑行，右腿摆动，乔羽筹办开端跳了，李明珠看了看，用刃还是比较准的，是左脚内刃，这方面她是扣的特别细，如果用刃弊端被扣分了，那真是比窦娥还冤了。