当别人问起迩来可好时，我曾听过有些人语带讽刺地说道：“真是欢愉似神仙呢。”我决定把这句话当作是本身对这个题目的至心回应。当有人向我问好时，我会不带讽刺、诚恳诚意地答复：“真是欢愉似神仙呢。”
我不得不
在我们的手环讨取量还没达到能够让我们专门订制图案时，我们的手环都是从一家制作“Spirit”（精力）手环的新兴公司购买的。如果某个黉舍的标记性色彩是绿色，那么他们就会订购绿色的“Spirit”手环；如果某个黉舍的标记性色彩是红色，那么他们就会订购红色的“Spirit”手环。
仇敌
而后几周，一样的事情持续产生：慢吞吞的驾驶员+超车道=轿式休旅车。这些人成了我的眼中钉，我会向熟谙的每小我提及此事。我感觉这很风趣，这只是一种奇妙的察看结论，但我也的确重视到，这类事产生的频次愈来愈高了。
要求
我拿到了紫手环，下定决计不抱怨、不攻讦、不讲闲话。
但是，电话还是持续打来。十五分钟后，我接到了一样的电话。我还是按下了3，但愿奉告电信公司我不是玛丽・强森，但愿他们能发明弊端，不再打电话过来。
“你要去那里？”
我说：“没有。”
他浅笑着说：“我是福特卡车经销商的维修主管。我去拿东西来看看。”
然后我又想起卡车里装满了东西，不由大声说道：“我最好今晚就开车回家，不要把这些东西留在路边。我不晓得题目会如那边理，但我要信赖能够处理。我信赖，今晚这辆装满东西的卡车能够停在我本身的车道上。”
不抱怨的人会问：“为甚么不？”
若我尚未开端二十一天不抱怨的应战，我能够会再打给电信公司，要卖力的主管来接听，臭骂那不幸的家伙一顿。别的，我还会奉告每个我能打仗到的人，说这的确是乱七八糟、不成理喻，让我深感不便与烦恼。
我花了好几个钟头，才从南卡罗来纳州艾纳市的家开到曼宁市的堆栈，再把物品装上车。回程时，我决定走捷径，朝南卡的葛利里镇的方向行驶。我之前住在曼宁，对通往葛利里镇的路很熟。实在，我之前常在周末骑单车到葛利里镇，然后再骑返来，把这当作熬炼身材。那条路单程约有十三英里，车辆并未几。
《独立宣言》的第一段写着：
“但是，我们国度每一起巨大的事件，都是发源于抱怨……你看看托马斯・杰弗逊（美国《独立宣言》草拟人和建国功臣）和马丁・路德・金博士（美国黑群众权活动魁首）！” 我收到的一封电子邮件如许写道。
抱怨
五分钟后，我和吉布森又上路了。“真是可贵的经历！”我对吉布森说，而吉布森当时已经镇静地把头探向窗外。
几天后，我又上了超车道，前面还是一个谨慎翼翼的驾驶者，开车时速比限速慢了很多。那名驾驶者开的还是轿式休旅车。
我们收到了一封电子邮件，在邮件中，一名来自国防部五角大楼的中校，描述了他所经历的这个不抱怨阶段：快速陈述一下我们的现况。十二只手环已悉数分发给我的同事们，有位密斯（她一贯温馨低调）停顿得很不错，我想她应当已经迈入二位数期间了。
“浅笑，呼吸，渐渐来。”
“我找不到事情。”
磨难
我们的言语有着强大的力量。当我们窜改嘴里说出来的说话，就会开端窜改本身的人生。约莫一年前，我在州际公路的内侧超车道上开车。在我前面的是一辆轿式休旅车，时速约莫比限速慢了十英里。我内心开端嘀咕起来：“如果要开得比限速慢，他莫非不晓得要走外侧车道，让其别人先过吗？”