萧笑悠悠转醒以后，环顾四周，发明本身并没有来到传说中的天国鬼府，而是仍旧躺在先前昏倒的处所，身材并没有挪动过涓滴。
练皮，人身的表层防备，抗击打才气。练肉则是练肌肉，也就力量，而《爆体拳》恰是用来熬炼肌肉力量的拳法。
在萧笑被痛晕畴昔的一刻，其左手握着的果子，烈焰雄燃，刹时化成一团血红烈焰，吼怒间顺着萧笑的手臂直奔其胸膛而去，烈焰所过之处，阵阵青烟冒出，整条手臂被烤熟一股肉香升起。
萧笑吞食的果实叫阴阳存亡果，由乌黑如玉的寒玉叶与红如鲜血的珍珠果构成，发展在极寒之地的炎井当中，一寒一热方能长出阴阳存亡树，当六合交泰、阴阳互换之时接收极寒极阴之气与极热极阳之气为营养百年景长。
健旺的身影，如同水中的鱼儿，现在萧笑的身材颠末阴阳存亡果的改革，不但旧疾病愈，身材矫捷度比起凡人要强上不知几倍。
如此偶合之下，令本来必死无疑的萧笑，反而因祸得福，消弭他多年来体弱多病的恶疾体质，不但如此，今后今后修炼之路较别人不知要坦途多少？
然只食用珍珠果而不搭配寒玉叶服用，那只要被烈焰烧成灰烬的成果；相反如果只食用寒玉叶，那么只要被冻成碎肉的运气。
一想到这些，其双拳紧握，似欲有种大吼大呼的猖獗行动来表达现在的高兴之情。何如他现在正在寒潭当中，正筹办大喊之时，被一口潭水呛掉脑海当中的猖獗行动。
如此一来，刚好令萧笑逃过一劫。身材的毁伤在温和的金色光芒反对之下与新融会的暖和蔼息修补之下，开端逐步朝好的方向生长起来。
心中有点悻悻然的返回登陆，不过转念一想，现在本身今非昔比，不但身材无碍，乃至比起凡人要强上很多，为何不尝尝龙龟所说的那部《大衍决》的功法呢？
而‘衍皮肉之坚毅’则是《大衍决》的修行门槛――衍体。武道精华，外炼筋骨皮，内练一口气。
萧笑心底一阵苦笑，本来以为本身吃了那不着名的果子与叶子后，技艺比起凡人要活络很多了，未曾想连这寒潭当中的小鱼儿都何如不了。