刚开端的时候，苏放豪见岳凡请他帮手弄这些铅块和大刀还不明以是，可听到岳凡说是绑在本身身材上，专门用来做练习负重的，因而，就连这位见地博识、处变不惊的白叟都有些接受不住，内心大喊“变态”了。
……
告别万先生和小雅儿，岳凡回家今后，按照万先生的定见，立即开端对本身的修炼制定大抵的打算。
万先生接着道：“少林寺的苦行僧每次练完功都会打坐调息，首要启事在于他们的身材接受才气有限，如果不好好涵养的话就会形成重伤，乃至留下隐患。而你却不一样，固然你满身俱无**道，此后不能练气，但是论身材的规复才气和抗击才气，我敢说江湖上没有人能强过你，包含那些武林宗师也不可。以是你也能够像苦行僧一样不竭的磨炼本身的身材，持续加强身材的力量，并且结果也必然会远远比他们要好的多。说不定你还能够成为第一个由练外功达到武学极峰的人。”说着有点冲动，声音不由的大了些，脸也有些泛红起来。
对于万先生的调笑岳凡并没在乎，而是猎奇的问道：“甚么是天人合一之境？”
第二天一早，岳凡来到万先生住处，说出了本身的设法。
随即又调笑道：“如果被武林中人晓得，你把天人合一当作是做梦的话，我想他们非提着刀来追你不成，哈哈~~~”
……
岳凡向来没有想过甚么武学的极峰，他只但愿有充足的才气庇护本身身边的人。
制定了一系列的修炼打算以后，岳凡便找来父亲筹议，毕竟父亲的战役经历要丰富的多。
第二天，岳凡进城去找苏放豪帮手，弄了一些实心的铅块又重新打了一把厚重的大刀，当然，岳凡不喜好受人恩德，以是这钱还是照给，只是惹的苏放豪直骂他见外，不过他也晓得岳凡的脾气，也没有难堪就收下了。
埋头状况和无念状况就是心中安静没有邪念，普通练武之人都能做到，想要达到空明之境的话就必须摒除统统邪念，非常专注，以是普通的武林妙手也很难做到。而天人合一就是只与六合合为一体，融入天然当中，想要感悟这类状况就必须靠小我的贯穿才气，没体例可寻。至于天道之境……只要真正感悟过的人才晓得……
自从前次受伤过后，岳凡便深深地感觉本身还是不敷强健，如许下去，如何能够庇护好本身的亲人和朋友？
第十二章修练之道
听了万先生这翻话，岳凡现在心潮彭湃，强忍住冲动的表情，感激道：“感谢万爷爷这翻教诲。”
……
根基的行动练习，比如扎马步、负重、攀爬等等，一向不断的练习，直到满身力量透支累倒为止。我信赖赖何尽力都会有成果的。”
这时，岳凡俄然想起一事，赶紧道：“万爷爷，前次回家后，我在山坡路口等父亲，在骄阳下修炼了一会，但是我却俄然像和四周的环境融会了一样，并且思路能够飞到山坡上面，厥后看到我爹后就俄然醒了，全部感受想是在做梦一样，要不是父亲真的返来了，我还真觉得是在做梦呢。您晓得是如何回事吗？”
纪太大，爹的身材又不好……雅儿？还是算了！”
万先生锊了锊髯毛，笑道：“不消谢了，统统还得靠本身，但愿你能胜利吧！来，我帮你号号脉，看你现在的环境如何样了。”