曹彰笑道：“先生此言差矣，我确切身强体健，但是也是凡人一个，现在学习杀伐之道过劳而不自知，比及了先生这般年事能够走都走不动了，看先生现在红光满面，耳不聋，眼不花，发不白、齿不落就晓得这《五禽戏》非比平常，不过，嘿，先生如果不肯割爱，我曹彰也不会勉强。”
曹彰听了对华佗大为佩服，这类内家摄生之道必定是颠末他多年实际才得出的结论，可惜当世却没人晓得他的代价，何其可惜，因而说道：“先生可到院中把《五禽戏》的行动演示于吾。”
华佗苦笑道：“老朽天然从命。”
华佗天然承诺，便出到院中演示了一番，每一种植物只要五种行动，如虎戏有行步，出洞，扑按，发威，斗争五式，熊戏则有抱树,抗靠，推挤，撼运，踱步，每种禽兽的特性华佗都得其精华，总结出了五个行动，每个行动或是能够练骨骼，或是强内脏，或是调气血，服从各不一样，确切是一门很好的摄生之术。
到了早晨曹彰和卞氏，环夫人，杜夫人另有曹盈，曹宪，弟弟曹植，两个mm曹节，曹华和二嫂吕旑一同饮宴，至于刚出世的曹熊，和才三岁的曹冲因为年事尚小，没有列席，席间曹彰仿佛是世人的核心，明显他现在是曹操膝下子嗣中最为出众的一个，弟妹都对他很亲善，包含将来的墨客曹植也是如此，现在他还是一个七岁孩童。
曹彰学会以后对华佗作揖道：“多谢先生割爱。”
曹彰感觉郭嘉应当是在行军时染上了瘟疫加下水土不平得了伤寒才死掉的，因为在这个期间，这类环境的灭亡率最高，一不留意就去和孔夫子报导了。
饮宴过后大师各自归去，卞氏仍然让曹彰带侍卫送曹宪一程，实在曹宪本身也有侍卫，这不过是一种表示亲善的行动，毕竟曹宪现在身份高贵。
曹彰起家相送，等华佗走后曹彰就回本身院中练起《五禽戏》来，他发明练五禽戏特别轻易出汗，但是却不感觉很累，明显是这套工夫是用行动导引而活动皮下肌肉和脏腑产生热量，而不是用高强度的活动压扎热量，只从这一点便能够看出华佗的《五禽戏》比夏侯惇教曹丕举短戟和让本身挥刀高超很多，当代医学家的聪明确切不容小窥。
曹彰心道身材是反动的本钱，老子不长命百岁如何和仇敌周旋？嘴上笑道：“这么说，先生是肯割爱了？”
华佗答道：“这《五禽戏》实在是一种仿生之术，精华在于仿照植物行动淬炼肢体脏腑，以全摄生之道。”