“按照族谱记录，两百年前的那位宗师境先祖，寿102，一名成罡境的先祖，也活了97，关头这么大了，还健步如飞，无痛无灾……如果我要好好修炼，是不是也能活这么久？”
身材毁伤，寿命：-0.01，-0.01，-0.01……
这套法诀，能力的确很差，但……真的能够长命！
如许苦修，刚开端，是进步是快了些，但身材压榨得太狠了，几近每天都在透支，伴随时候推移，进步越来越慢……
可惜了！
有钱、有气力，都不首要，活得久才是霸道！
神采一变，因为停得太快，差点被口水呛死。
两臂如抱树，两脚阴阳中，含胸拔背、沉肩坠肘。
莫非甚么处所炼错了？
人家修炼，都是长命的，我特么是送命的。
许鸿现在的修为，恰是第三重淬体境顶峰！
“你、你要练？”
这个设法刚呈现，一段影象立即闪现出来。
瞪大了眼睛，天运长老尽是不敢信赖。
许鸿笑着点头。
“许家练气诀，是一种刚勐功法，讲究一力降十会，发挥时，心与意合，意与气合，气与力合……”
任何事，都过犹不及。
少族长，你之前的大志斗志呢？
莫非……就因为五年没冲破，被打击的一跌不振了？
武者前三重，丹田都未开启，并非小说中的盘膝而坐，五心朝天，而是用拳法、站桩、拉弓之类的手腕，共同吐纳，主动哄动灵气，淬炼满身。
修炼这个的都是再没法进步，体能衰弱的老者，16岁，最光辉的年纪就要练……
持续下去，用不了一个时候，便能够永久长辞了……
16岁，能达到这类境地，资质不是绝顶，平辈中也绝对算得上佼佼者了。
“少族长……”
仓猝翻开，内容立即映入视线：龟元功，摄生法诀，观赏乌龟而创出……
精力集合，公然感到四周无数光点，缓缓向身材游来。
“我随便看看……”
“去藏书阁问问，有没有能让人长命的法诀！”
对于这位，他还是蛮喜好的，资质卓绝，修炼刻苦，只可惜……比来几年，有些平淡了。
“艹！”
不知他的设法，许鸿愣住脚步，问了出来，“天运长老，我们族内，有没有修炼过后，能让人增加寿命的功法？”
一想到五年都没冲破，不由感喟。
灵气是水，身材是干瘪的河床，二者打仗，后者立即获得了滋养。
伴随身材越来越差，恶性循环便逐步构成了，一修炼这套法诀，就即是培植生命……
看到同时进入淬体境的兄长们，一个个冲破，身为卷王的前身，如何忍得住？因而……没日没夜地修炼。
再次看了一遍，遵循秘笈上的内容，以及之前的经历，迟缓修炼。
不然，也不成能让许应心甘甘心肠做小弟。
家传功法，《许家练气诀》。
“多谢！”
许鸿快步走了出来，公然在对方所说的位置，找到了一本古朴的册本。
藏书阁在家属中间的位置，一共三层，由许天运长老，也就是许正的父亲在看管，正在打盹，便看到许鸿走了出去。
淬体，是将灵气接引进肉身，淬炼肌肉和内脏，从而让身材本质晋升。
武者修炼，一共九重，别离是：感气、凝息、淬体、灵谷、养气、开脉、出体、成罡、宗师。
带着书籍来到门前，许鸿拿起桌上放的羊毫，誊写了起来。
《许家练气诀》过分霸道，普通环境下，一天修炼两个时候，就充足了，而他起码六个时候……也就是说，除了用饭睡觉，残剩的时候，都在炼，乃至还擅自加了一些超越身材接受度的力量……