玄门三大内家拳，黄东来从小就开端修炼，内家拳，练久了，是能够在体内产活力的。
“不能。”黄东来摇了点头。
“脱胎换骨，就是打断你满身的骨骼，再让骨骼天然愈合，愈合以后再打断，再愈合……如此循环来去。”
何如小白看起来这么弱受纤细，本身重量却很重，黄东来屁股肌肉收缩，双腿用力，却也是徒劳无功。
“感遭到了。”黄东来点了点头，皮肤大要的痛觉，已经麻痹，但是取而代之的是，黄东来感遭到了本身身材内的一股活动的气。
这不该该啊，小白的体重，顶多也就一百来斤，本身如何能够顶不起来？
“炼筋洗髓，以及……脱胎换骨！”小白伸出两根手指，“炼筋洗髓，就是将体内的杂质去除，让身材达到纯洁，脱胎换骨，则是让身材焕然一新。让你挨打，只不过是前奏，好让身材能够适应进阶的痛苦，接下来，才是真正的天国！”