刚开端还说的好好的，说甚么刚开端练习，强度不宜太高，要循序渐进，逐步增加练习难度，罗建在一边听的直点头。
第三天，白淼淼找到罗建，俄然提出了一套甚么练习打算，说是甚么罗建现在太弱了，随便几个小保安就被打成如许，今后说出去太丢人，硬是要教罗建搏斗技能。
“我不干了！”罗建摆手说道。
第二天的练习和第一天一模一样，罗建被练的都快哭了，前两天神仙般的糊口一去不返，天国沦落为天国。
罗建还没来得及骂娘，白淼淼已经紧跟着跑上来了，一阵拳打脚踢，罗建不竭的在空中飞来飞去，五分钟后，罗建倒在地上翻滚着不竭的收回阵阵嗟叹声。
罗建悄悄的别过甚去，盯着林婉儿求援，“婉儿，你可不能看着我被欺负啊，再这么下去我不被累死也被打死了啊！”
就如许，有了白淼淼的刺激，罗建也建议狠来，白日练习时更加卖力了，就算是被白淼淼痛打时也敢脱手反击了。
白淼淼脱手力度拿捏的很好，固然打在身上很疼，但是不会留下伤痕，颠末一夜的歇息，罗建的体力已经规复的七七八八了，只是前一天的酸痛感还在，满身提不起多少力量。
“之前师姐的练习难度每一样都比你明天的难十倍不止……”林婉儿在一旁小声说道。
罗建兴趣昂扬的跟着白淼淼学了一天就嗷嗷叫着打退堂鼓了，罗建感觉只如果个正凡人都会不干的。
只不过在白淼淼面前，罗建的反击无异于咿呀学步的小娃娃，直接能够忽视。
“我出甚么气？”白淼淼无辜的说道，“明天持续练习，我是为了你好！”
“白淼淼，你这是抨击，赤裸裸的抨击！”罗建倒在地上愤声说道。
一周过后，罗建身上本来的伤早就完整好了，现在正练习的带劲的很，每天的练习强度也逐步增加，在早晨的时候还增加了实战搏斗项目，罗建VS白淼淼。
罗建嘴角抽了抽，看着司徒名两眼一红，“司徒大哥，你如何才来啊！是不是店里碰到甚么题目了？必定是有甚么事情你处理不来是吧，好！我这就跟你去轩辕阁，走，咱这就走！”
林婉儿调皮的吐了吐舌头，固然眼神里充满了对罗建的心疼与不舍，但是嘴上却涓滴不松弛，完整和白淼淼站在了一边，
本身不但抱了亲了，还摸了她的屁股，还摸了胸，现在白淼淼是在抨击！哼，她没有来由明着脱手，恰好弄出个甚么练习打算，如许就能够明目张胆的脱手了，还能够美其名曰，‘这是为了你好’！罗建看的清清楚楚！
啪的一声，白淼淼发球出去，然后本身刹时加快朝着劈面冲去，赶在兵乓球达到之前人先赶到，挥拍将球抽归去，然后本身再以更快的速率冲归去，再把球抽返来，如此几次！
第八天的中午，罗建方才完成上午的练习科目，被打了个灰头土脸，但是他较着感觉本身的身材才气进步了很多，仿佛白淼淼的拳头打在身上没那么痛了，并且满身的肌肉都健壮了很多。
罗成当即欣然同意，每一个男孩内心都有一个武侠梦，谁不想像武侠小说里的男配角那样，一身天下无敌的武功，飞檐走壁的到处豪杰救美，多帅啊，多装逼啊！
“呃，明天我们刚收了一件好物件！”
但是不是说好的练习强度不高吗？先负重围着龙城御苑跑两圈是啥意义？
罗建从柳倾城那边返来以后一个多礼拜都没出门，而没出门的启事有很多。
就如许对峙了一天下来，罗建直挺挺的倒在客堂的沙发里，满身骨头散了架普通酸痛非常，比刚被打一顿还难受！