“小峰，我了解你，我想说的是，如果有能够，能够考虑考虑休斯顿火箭，你也晓得，那是一支不错的球队”
以是，靳峰也想尝尝，当然，这类药浴必定不是每天都泡，毕竟，职业篮球运动员那怕是每天都泡热水澡都是对身材不好的，更何况这类有很强药性的药浴，一个周或者更长时候泡一次，还是有不错结果的。
早晨回到公寓，靳峰拨通了姚明的手机，他是有一个忙要求姚明能够帮他一下。
对于一名职业篮球运动员（当然，这里所说的职业篮球运动员可不是那些初级别联赛，而是NBA这类顶级职业联赛）来讲，一日三餐的吃法天然更是科学，更有讲究。
在靳峰主动要求增加练习强度以后，马特赫林固然抱着思疑的态度，但是，终究还是给靳峰重新制定了一份练习打算。
当然，靳峰利用私家营养师法尔松调配的食谱，是有和球队的锻练组相同过的。
但是，对于靳峰来讲，这起码是能够鉴戒的，想要成为超等巨星，那么，起首你就得向超等巨星学习。
靳峰之前听他的私家塑形师琼斯提起过，说当年姚明为了晋升身材对抗才气，曾在中国找了一其中医，那名中医为姚明配了一个“药浴”的方剂，结果还不错。
午餐：
练习馆球队是有设立一个餐厅的，而靳峰每次筹算在这里用餐时，都会提早和这里的厨师打号召，因为他的食品是他的私家营养师法尔松给他特配的。
那么，对于靳峰来讲，他现在的一日三餐几近能够可谓是在耐久做一份很首要的事情一样，必须定时按点、当真对待。
不难发明，詹姆斯的食谱中，肉类、蔬果和蛋白质必不成少。蔬果可觉得詹姆斯供应给人体必须的维生素和矿物质，并且热量非常低。肉类首要集合在牛肉和鸡肉上，这些能够为詹姆斯供应大量的热能。
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早餐：
“小峰啊，我得恭喜你，干的不错，比我当年刚入NBA的表示要强多了，如何了，你小子是无事不登三宝殿，哈哈”
午餐首要以鸡肉为主。大多数人在吃鸡肉的时候都喜好吃鸡腿，或者鸡翅。而詹姆斯恰好对鸡胸肉情有独钟。午餐来上两斤鸡胸肉，烤、烧、煮都可，唯独不吃油炸。蔬果沙拉两斤，蔬果汁一升，必不成少。烤面包五块，炒面一份，这才算得上是詹姆斯一顿完整的午餐。
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在马特赫林看来，靳峰是妄自托大，必定对峙不了几天，但是，快一个周了，靳峰每天都在遵循打算履行，偶然候还会擅自加练。
并且，像是在CBA那会能够随时撸串、吃个小吃之类的行动，现在几近是根绝了！
“姚哥，诚恳说，这个题目我还没有想过，现在毕竟新赛季刚开端，你也晓得，我底子没偶然候想那些，只能走一步看一步了”靳峰略微思虑了一下，答复道。
而学习，不但仅是学习他们的技术、比赛态度等，还应当学习他们的糊口风俗、暗里练习等。
靳峰曾在网上看到媒体曝出詹姆斯一日三餐的食谱！
这让在暗中察看的马特赫林也是看得心惊肉跳，看起来，他仿佛真的低估了这个小家伙。
“休斯顿火箭吗？”
“小峰，我恰好另有别的一件事，想扣问一下你的定见，是如许，你现在在NBA能够说是已经开端崭露头角，很多人都对你很看好，那么，你的筹算呢，你对将来有没有甚么设法，比如，在哪效力题目”
晚餐：
当然，我们的靳峰同窗现在仿佛有些“势利主义”，用得着了就从速联络一下（难堪）！