首页 > 超极限进化 > 第二十二章 扎马步

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“不晓得!”宫傲松答复的很干脆,“但是我能够尝尝,我信赖真气修炼法不是起点,只是个起点。”

“非常钟算入门!”宫傲松道,“接下来跟着我做,起首,身材不要前倾,含胸拔背,让脊椎成一条直线!”

家里的事情已经告一段落,宫傲松再次做飞机去了美帝。

“如许……”林腾杰也学着宫傲松的行动动了手臂。

“那就尝尝呗……”宫傲松笑了笑,伸手一拉,直接把柳星婷的身上的浴巾拉了下来。

“练气能够完整代替睡觉的!”宫傲松展开了眼睛,“歇息结果更好……”

“这已经很大了,是为了给你做树模。”宫傲松笑了笑,“实际上这个活动特别小,几近是内部不动,只在内部动的。”

二非常钟以后,早上四点二非常,宫傲松三小我已经穿戴一身红色的活动服在庄园内里的草地上了。

“行了,我没有你想的那么不解风情……”宫傲松笑着把手边的内衣扔了畴昔,“从速穿衣服,练功去了!”

宫傲松闭关的这段时候内里,柳星婷卖力庇护林飘妤,宫傲雪卖力林腾杰,两小我合作合作。

林腾杰看着宫傲松的行动,胯往前挺,腰今后塌,不挺胸,下颚微微收回,脑袋微微今后一点。

“这个……”林腾杰感受着已经开端颤栗的双腿,“要对峙多长时候啊?”

早晨,吃了饭的宫傲松坐在本身的房间里赏识着夜空。

“没需求……”宫傲松摇了点头,“多出去逛逛看看,多多实战,应当能够激起出更多的设法和灵感。整天在家里闭门造车毕竟不是有效的体例。”

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