想到这里，顿时引领着气团进入了这一条通道内里。
“没干系！”宫傲松打断道，“我父亲的事情已经畴昔了，但是宫子门的承诺永久有效。这件事情上，听我的安排就好。”
不过他们谁都没有发明，此时现在宫傲松身上的毛孔正在渐渐排泄一层玄色的黏糊糊的东西，只不过数量非常起码，少到肉眼很难发明。
想到这里，宫傲松决定换一种体例尝试一下，如果胜利的话，那就申明任督二脉的实际是有效的，能够遵循这个思路往下走。
如果强行打击，背后便会疼痛难忍，仿佛脊椎都要断掉一样。
不过不管是不是，还是决定遵循直觉中的体例让它持续下去。
“实在不消如许的……”林飘妤道，“阿谁承诺底子……”
当把身上的脏东西洗掉以后，感受着本身的身材状况，宫傲松深呼吸一口气，看来本身的设法是精确的。
气团开端缓缓降落，进入会阴，然后到了前面开端上提，很快达到了气海穴（脐下一寸半处），然后沿着中线一起上升。
前面督脉运转一遍，前面任脉再运转一遍，此为一遍！然后以此类推。
习武多年，宫傲松对于这个词并不陌生。
转眼之间一夜畴昔，当凌晨的阳光洒在房间里的时候，宫傲松的肚子响了一声，然后展开了眼睛。
不过他并没有理睬，持续指导着气团加大力度向这个穴位打击。
整整一下午畴昔，到了早晨用饭的时候三人又去宫傲松房间看了一眼，发明他还是保持着阿谁姿式，一动没动。
想到这里，宫傲松以意领气，让气团渐渐下沉，颠开端闾，然后达到会**，接着上提，回到了丹田处。
当气团上升到背后第一胸椎到第五腰椎棘突下两侧的时候，气团仿佛碰到了一股阻力，没法再度进步。
不过此时现在已经完整静下来的宫傲松一点都不焦急，反而是保持着一分钟不到十次的呼吸节拍。