要不是12号别墅的健身房没有更多杠铃片，楚寒筹算尝试双手200公斤，乃至是300公斤。
金胜赌输以后没有多少悲伤，他看到楚寒单手举起30公斤的杠铃后，内心激起出了想要熬炼的激烈巴望。
对于信得过的朋友，楚寒乐意为其支出，一向以来他都是如许。
金胜一听这话，双眼放光，清算了一下桌上的外卖饭盒后，一起笑着走进了健身房，仿佛遇见了本身熬炼后的帅气模样。
12号别墅的一楼有间健身房，设备齐备，楚寒就是出来看过一眼，还没在健身房里熬炼过。
“就你这身板，我感觉最多能够举起30公斤。”金胜摸着下巴，说出了本身的预算。
金胜的肥胖总归是不安康的，他可不想本身的朋友年纪悄悄就各种弊端。
金胜完生长达一个半小时的熬炼后，拖着怠倦的身躯分开健身房，说去沐浴歇息。
“这个赌注我接了，你持续装杠铃吧。”金胜坐在一边，等候楚寒的演出。
金胜暴露鄙陋的笑容，“赌就赌，你如果能够举起超越30公斤的杠铃，我带你迈向人生新阶段。”
楚寒活动了一下身材，看着面前装好30公斤杠铃片的杠铃，伸出一只手就举了起来，没有任何的压力。
金胜吃得差未几后，说道：“作为房钱，今后这里的炊事我包了，外卖也好出去吃也好，随你的意义。”
“换个赌注吧，只要我赌赢了，你就要乖乖熬炼。”楚寒对于那点儿事临时没甚么设法，他更想金胜对峙下来，胜利熬炼。
楚寒持续刺激着金胜，从单手30公斤、40公斤、50公斤，再到双手100公斤。
楚寒没有计算这些事情，他干脆顺着金胜的意义，如许一来他也能免却本身做饭的费事。
楚寒点开龙英杰的详细质料，没有一条朋友圈，头像是一个繁体的龙字。
楚寒分开健身房后，先去清算了一下大厅里的施礼，这才去沐浴换衣服，躺在主卧的柔嫩床铺上歇息。
当楚寒完整脱下外套后，那一身刚才埋没在外套下的结实肌肉，让金胜惊得下巴都快掉了。
楚寒吃过饭后也走进了健身房，叮咛金胜先到跑步机上慢走。
楚寒发明是微信提示，翻开看了一下后，目瞪口呆。
纯真就身材本质而言，他能够说是一头人形猛兽。
金胜退后两步，再次看了一下楚寒，就算楚寒在气质和精力面孔上有了很大窜改，也不至于身材也有窜改。
别人吃外卖更多是姑息，金胜吃外卖那是讲究，根基上都是两荤一素配个汤。
楚寒正在一旁安装杠铃，金胜猎奇凑了上去，想要看看楚寒这幅小身板能够撑起多少公斤的杠铃。
“龙英杰—对方要求增加你为朋友。附加动静：想问你一个题目。”
不过金胜的敷裕家道，不是楚寒交友的前提，他和金胜能够成为朋友，首要还是两人脾气相投。
金胜用前所未有的果断，重重地点了点头。
甚么时候金胜完成了根本活动的练习，他就会教诲金胜修习《神龙搏斗术》。
对于本身的力量贰内心多少稀有，绝对超越了正凡人的水准，就算是练习有素的兵士，也一定赶得上他。
他本来觉得此次会不一样，成果才慢走了几分钟，他就感觉浑身都累，只好停下了跑步机，站在那边歇息。
就算不晓得身材本质的详细数据他也无所谓，真要到了脱手的环境，他会节制好力道，不至于一拳打死人。
时隔三天，终究能够正儿八经睡个觉了，楚寒刚这么想的时候，手机震惊了一下。
他已经想好了一份大抵打算，今晚先安排金胜做一些根基活动，一个肥宅男要想做出窜改，不成能一蹴而就，需求循序渐进。