岑牧赶紧回绝，道：“别！第一次还是留给馨吧！不让她留下甚么遗憾。”
穿过书房，有一处露天的院子，院子四四方方，周遭二十来米，四周种了几颗大树，树荫在上空连成一片，将院子荫了起来，前后墙别离有一拱门，气畅畅达，令人不觉神清气爽。
家宴结束，唐霄领着岑牧与唐馨来到唐府一处隐蔽的院，踏出院第一间房，便发明这是一间书房，书房很大，里里外外隔出几个的套间，套间里错落有致摆着书架和各式红木家具，古色古香，墙上挂着一些书画，有纯写景的画，柳树荷塘，也有描人的水墨，美人醉卧，细细咀嚼，笔法如春蚕吐丝，精密情致，很有一番功力。
这话一出，唐馨的脸唰的一下，像是熟透了的，又红又晕，道：“爹爹，你们先聊，我去其他处所看看。”
遵循这六字吐纳了一遍，岑牧用感知场细细发觉身材的纤细窜改，他发明当他用这六字音开释气体时，呼应的脏器会有少量的淤积在细胞内的气体排挤，与新奇气体有些交换，这莫非就是吐故纳新的真正意义？
岑牧大窘，顾摆布而言其他：“师父，你筹算如何指导我们？在一旁看可不可，馨的身材不能让别的男人看到，当爹的也不可！”
唐霄伸手他，呵呵笑起来，道：“那你就不怕凌叮那鬼留下甚么遗憾？”
风趣，真是风趣，岑牧像是发明了一个别致的玩具般，玩得不亦乐乎，忘乎以是……
岑牧则分歧，一来他能明白感遭到每一次呼吸所带给身材的窜改，哪怕是极其纤细的窜改，也会让他高兴不已，同时，他的才气让他能够微观节制到身材的脏器，因此，在吐纳时，主观变更脏器共同吐纳术，结果会更加较着。
岑牧头，重重地嗯了一声。
练习吐纳是件无聊而无趣的事情，特别是对于年青人，不免心浮气躁，很多人没有岑牧体察甚微的才气（内家人称之为胎息内视，只要很高境地内家大师才气做到），故而感受吐纳没有多少感化，从而没法悠长对峙，不对峙，那天然是没法连成，也就更加看不到吐纳的效应。
岑牧一阵头大，问道：“那如何办？我们这一战约到了三连城，就在超能学院开学的前几天。”
岑牧听得似懂非懂。
岑牧问道：“到了阿谁境地会有甚么好处吗？”
唐霄沉吟道：“没错，最好的开端时段应当是从你三四岁摆布开端，阿谁春秋段，经脉尚在发展，辅以熬炼体例，可拓宽头绪，通奇经八脉，耐久下来，你的经脉宽度和韧度将是凡人的数倍，这就会反应到发作才气和续航才气之上。为师之前替你通脉洗髓，也仅仅是打通了奇经八脉，比凡人要好一些，与从熬炼内息的人，另有很大差异。”
谁料这一等竟没完没了，唐馨在一旁筹办的饭菜，凉了又热，热了又凉，唐霄这把老骨头熬不住了，自顾歇息去了，留下唐馨照顾他，只叮咛唐馨不要打断他的修炼。
罢，莲步急挪，眨眼间，消逝在套间吊帘以后。
唐霄哈哈大笑，道：“你子！呵呵！比我有出息！”
岑牧头，道：“他只用了三阶力量，我感受他的拳法不偏不倚，堂堂正正，戍守周到，我完整破不开他的拳法，要不是有空间才气在一旁帮助，我怕是早就输了。”
岑牧应了一声，便开端尝试起来，同时，他开端思考这六字音节对于吐纳术的含义，收回疑问，阐发疑问，总结规律，是他一贯善于的思惟体例。
“我教你的吐纳之法，首要就是通过以上的吐气六字音节调剂肺呼吸，进而达到‘吐惟细细，纳惟绵绵’的程度，如若你吐纳练息练到更高层次，则无息可调，当时呼吸微微，俄然遽断，进入胎息境地，那便是登堂入室到了必然境地。”