大多数的武功，所谓的练法，大多表现在桩功之上，不练桩功，毕竟都是一些把戏，要想实战，就必须苦炼桩功，这是每一个技击门派必不成少的。
“天尊地卑，阳奇阴耦，一六共宗，二七同道，三八为朋，四九为友，五十同途，阖辟奇耦，五兆天生，风行终始，八体洪布，子母分施。六合定位，山泽通气，雷风相薄，水火不相射，中五立极，临制四方，背一面九，三七居旁，二八四六，纵横纪钢，阳以相阴，阴以含阳，柔生于刚，阴德洪济，阳德顺昌，是故，阳本阴，阴育阳，天依形，地附气，此之谓化始。”
八卦掌身为三大内家拳之一，当然也有它特独的功法相共同，固然不像小说中的内功一样，但起码的调息体例还是有的。
各种武功，不管是甚么样的套路，都逃不开这两种范筹。
方才歇息的过程中，徐来倒是感受本身方才的练法很有题目。
徐来悄悄揉着额头，有些头疼的回到床边，一屁股坐了下去，然后身子一软，懒洋洋的躺到了床上。
前人说得好，练武不练功，到老一场空。
“嗯？”身子一倒，徐来顿时感受胸前的东西碾得人不舒畅。
“尼玛，原觉得是甚么武功秘笈，没想到，神神道道的，竟然是一部天书。”
“这练武公然不轻松，差点累死了。”很久后，徐来才呼吸重又安稳起来，对于练武倒是再也不敢藐视。
“先找个处所研讨一下这块‘墨玉’再说吧，归正时候也还早，去夜明珠也不急在一时。”
“公然，电脑这东西永久是这么牛叉啊。”徐来心中对劲的闪过一个动机，然后心机便沉浸在了羊皮卷的内容上。
以他此时的影象力，记这些东西，真的是不要太轻易。不一会的工夫，徐来便已经把统统有记录的籀笔墨与当代简体字的转换记着。
不管是甚么样的工夫，八卦掌也好，太极拳也好，形意拳也好，都是分为练法和打法。
徐来找了很多的技击论坛，研讨了很多似是而非的说法，心中垂垂的明白了过来。
“然来，这些字叫籀文啊。”徐来恍然的点了点头，然后找到字库敏捷的翻看了起来。
徐来躺在床上，懒洋洋的把《八卦掌》拿了出来。
当然，除此以外，另有一些独门的强身材例，有的共同东西，有的共同药材，倒是比伶仃的桩功要有效力很多。
而像他方才的练法，练的却仅仅只是招式，换而言之，也就是一些技击套路，对于强身健身，倒是没有多大的用处。
看到几分钟，已是忍不住跳下床，照着内里的招式比划了起来。
“墨玉，真是见鬼的墨玉，清楚是一块墨碇！不过这又有甚么干系呢。”
徐来固然没有练过武，但也晓得，练武，最首要的还是练身材，只有身材练得强大了，才气把招式的能力阐扬出来。反而言之，你的招式练得最熟，如果没有力量，哪怕是打到人身上，又能有多大的感化？
徐来抓着墨碇细心研讨了起来。之前的时候，他也用灵魂扫描看了一下内里的内容，仅仅只是熟谙的字，已经让徐来大为镇静了。
“无极而太极也，理寓于气，气囿于形，日月星宿，刚气上腾，山川草木，柔气下凝，资阳以昌。用阴以成，阳德有象，阴德有位，地有四势，气从八方，外气行形，内气止生，乘风则散，界水则止，是故，顺五兆，用八卦，排六甲，推五运，定六气，明地德，立人道，因窜改，原终始，此之谓化成。”
练法指的是修炼的法门，通过修炼，能够强身健体，加强力量，进步身材本质，也就是所谓的练体之道。