首页 > 耻痕笔记 > 《戒L日记》
我的书架
第一件，每天十点半睡，五点半起。
——
第一件，不再利用右手。
第三件，回绝再胡想。
第二件，每天起码读书一小时。
喜好耻痕条记请大师保藏：耻痕条记小说网更新速率全网最快。
第二件，不再看短视频。
第149章 《戒L日记》
不做三件事。
第三件，每天熬炼半小时。
从明天开端，只做三件事。