首页 > 重生肥妻:老公坏坏宠 > 第28章 管住嘴迈开腿

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“啊?”乔安在心入彀较这有多少个小时,都有九个小时了,再加上用饭睡觉算十个小时,她还是有几个小时歇息的吧。

“嗯,先歇息下,我去做饭,吃完饭后,你和我一起练瑜伽。”白宁朝着厨房走去。

过了两分钟,她出来了。

“我来做饭。”乔安喊了一句。

“啊甚么啊,你觉得减肥只是说说罢了,喊喊标语就能瘦了,你得管住嘴,迈开腿,今后少吃肉多吃青菜生果。”

真的不在乎?心底深处有个如许的声音在问。

很快,她就在内心骂本身犯贱,都决定要仳离了,顾知衡爱不爱她,她不在乎了。

见白宁的声音越来越大,乔安不敢说话了,她赶紧稳住心神,自我催眠,两个小时很快就畴昔了。

“我的好mm,你出去吧,听我的劝,别学做饭,你凭甚么要给顾知衡做饭,当他的老妈子啊,有阿谁做饭的时候,你看看书跑跑步吧。”

“你快去吧。”乔安目不斜视。

乔安忙按着白宁说的做,她如许站了还没有十秒,身子不断地往左倾斜,又往右边倒。

“时候到了吗?”乔安重重地喘气,她的眼睛都睁不开了,头发都在滴汗。

她之前没少说过乔安,但是乔安最多对峙两分钟,让她熬炼,就仿佛要她的命一样。

“那我走了。”白宁去了寝室。

“练啊。”白宁把乔安从沙发上拉了起来:“你去背靠墙壁站着,要踮起脚尖,两腿并拢,双臂天然垂落,背要直晓得吗?”

两个小时对乔安来讲,无疑是种生不如死的煎熬。

她一向在想顾知衡,她乃至想,如果她变瘦了,顾知衡会不会看她一眼?

白宁似笑非笑:“行了,你做饭还不如我呢,你做的菜能吃吗?”

她要减肥,她要变瘦,她再也不要做一个瘦子了。

白宁摇点头:“给我好好站着,每天如许站两个小时,两个小时跑步,两个小时深蹲,一个小时仰卧起坐,一个小时压腿,一个小时练瑜伽。”

她站了还没有五分钟,额头上的汗珠就往下滴落,但是,乔安不敢动,更不敢擦汗。

直到白宁从寝室出来,乔安还是保持阿谁姿式站着。

“好了,两个小时了。”对乔安真能对峙两个小时,白宁是惊奇的。

“我真的会做饭,并且做的还不错。”乔安焦急了,跟在白宁的身掉队了厨房。

乔安苦着一张胖脸:“那如何办?”

乔安不晓得本身站了多久,只晓得本身想了很多的事情,上辈子的事情像是放电影一样,画面在脑海中闪过。

两下,白宁就把乔安从厨房里推了出去,并且把门给关了。

她很尽力地想着乔安有没有做过饭,如许一想,白宁发明乔安竟连锅铲都没有摸过。

见乔安像是一尊雕像一样,踮起脚尖背靠着墙站着,白宁才放心了。

至于衣服和裤子,都能拧出水来了。

白宁对此非常对劲,她绕着客堂走了一圈,脸上带着调皮的笑:“现在我要去备课了,你好好站着,有我在,包管你一个礼拜能够瘦十斤。”

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