安然行动敏捷的炒了个青椒土豆丝，红烧茄子，醋溜白菜，拍黄瓜，西红柿炒鸡蛋，又做了个丝瓜汤，筹办用饭。
安然在阵眼的位置盘腿坐下，先默念了一遍清心咒，筹办静下心来打击练气四层，等念完后，感受整小我都安静了下来，安然运起功法，将灵气导入经脉，一遍又一遍的运转，这一修炼就不知不觉的畴昔了五天，幸亏空间里的时候是一比十，内里一天，空间十天。
取来玉瓶，将辟谷丹十粒一瓶的装起来。
安然在空间的地盘上找到了炼制辟谷丹的质料，并来到炼丹房，炼丹房里有地火，另有丹炉，估计是红颜最开端修炼的时候用的丹炉，各种百般都有，不过好的丹炉红颜都有保藏起来，并不在炼丹房。