绿袍创功修行，最开端自下丹田开端炼精化气，然后中丹田炼气化神，最后到上丹田泥丸宫炼神还虚，三步工夫层层清楚。
晓月禅师在一旁笑道：“看道友神完气足，明显功行道行都有不菲的进益。炼丹虽说于修炼有所裨益，但是只要上乘灵丹才有此奥妙。我们炼制丹药顶多是补气培元，或者疗伤解毒，如何能与道友炼制上乘灵丹比拟！”晓月禅师所说也是真相，炼制普通的丹药也不需求甚么高深妙法，只要将灵药以真水真火炼化，调和水火，将灵药药性以炼丹伎俩固结便可，而炼制上乘的灵丹则需求炼丹者本身有高深的道行，运转水火，取坎镇离，法六合万象，夺天然造化，侵六合玄机。此类灵丹必然劫数重重，故此炼丹之人也能通过炼丹来印证修行，淬炼道果。
此时他阴神阳神会聚，修炼成元神，天然要进入炼神返虚中‘虚’之一字，有三重意义，其一曰大，所谓‘大’者，意味虚空之形，虚空无边顾曰‘大’。其二曰‘虚’，所谓‘虚’者，意味虚空之性，虚空包涵顾曰‘虚’。其三为‘空’，意味虚空之本，顾曰‘空’。
绿袍的元神安居于泥丸宫以内，元神盘膝端坐，坐下一朵青莲扎根在识海以内。周身覆盖一层清光，清光如水流淌，元神灵光不竭与虚空相同。一股天人融会的感受传来，遥遥虚空深处，不竭有域外元气垂落，融入绿袍肉身，然后有九成元气通过肉身缓缓散入虚空。
绿袍掐指算定时候，然后重新开路炼丹，此次炼丹所费时候倒是不长，只花了十二个时候便将渡厄金丹炼成。
这一炉渡厄金丹炼成以后足足获得三十六枚，炼成之时不但有魔头来袭，另有很多藐小天雷平空生出，雷霆不竭轰击丹鼎，势要把丹鼎连同渡厄金丹一异化作灰灰。干脆这炼丹鼎炉乃是星斗古仙苦心炼制的天府奇珍，便是降落天雷也何如不得，反而被绿袍借助天雷洗练丹药，将渡厄金丹炼得更上一层。
此时他元神端坐泥丸宫内，这泥丸宫位于人身头部，别号紫府、灵台、昆仑顶、天阙、等等别号。《紫府秘笈》中斥地紫府天阙指的便是此处。《地阙金章》斥地黄庭地阙指的便是腹部，普通道经所说黄庭指的是腹部下丹田，此处乃生身之底子，天赋之所藏。
元神返虚修炼便今后三者动手。元神初成时只要一尺来高，此时应熬炼元神，使得元神一步步长大。待到元神长到等身齐高，元神便可离开肉身，出窍神游。能够出窍神游的元神不过是身外有身，算不得甚么。只要到元神进一步强大，将元神越炼越淡，直至与虚空相合，此时才算还虚功成。
世人闻言，都是俱都点头称善。
比及绿袍功完出关，世人都发觉绿袍气味晦涩很多，整小我恍忽中仿佛与虚空合为一体。明显是绿袍的功行道行有了极大的进步。
绿袍元神无时无刻都在汲取元气，汲取来的元气披发到虚空当中，然后冥冥中便会有丝丝不断的功德降落下来。绿袍仰仗这么多善功，这段时候以来顺风顺水，获得很多福缘。就那眼下这里的好处，别的先不说，单单这星斗元胎便是一桩珍宝，遍寻人间也找不出能够媲美这星斗元胎的宝贝。虽说获得这些福源耗损了很多的功德，但是有着源源不竭的功德来临，他所耗损的功德福缘只要破钞一些时候便能补返来。
绿袍修行元神，此时正要强大元神，将元神炼得与肉身无异。此番颠末炼丹参悟，绿袍的三尺余高的元神蓦地暴增到四尺多高，元神之力增加，导致绿袍的道行愈发高深。