这个行动是陈锻练风俗的提示，每次上场前他都会用行动一再夸大，何翩然在练习偶然会因为进入滑行速率太快而使得腾跃刹时身材横轴不稳，固然现在她技术更稳定几近不会呈现如许的环境，但陈锻练还是多少年如一日，始终提示她要在场上重视当初的软肋。
向前的腾跃具有强大的打击力，音乐开端彭湃，她的血液也渐渐沸腾，最后一个腾跃了，很快就是她的新行动，这个行动从没有人做过，她是第一个，以是，这个行动将会以她的名字来定名。
滑出！
钢琴结束，弦乐撩动，何翩然再次起跳！
这是乌克兰的长腿美包子
夏天在场边愣住了，瓦伦蒂娜也愣住了，就连看过何翩然彩排的队内选手也愣住了，观众们站起来却发不出惊呼，讲解席位上，各种说话的赞叹之词此起彼伏，伊维特却最为沉着，她看着冰面上何翩然越弯越深的腰悄悄一笑，如果说奥运会的冠军让何翩然的期间拉开序幕，那么这个属于她的行动则代表这期间的顶峰终究到临。
阴沉暗淡的音乐，钢琴孤傲的轻吟，阴霾的氛围环绕冰面，仿佛能看到惨白枯瘦的手指迟缓在吵嘴琴键间来回挪动，这只手又迟缓地拍了拍何翩然的肩膀，她转过身，翻开虚无的头纱，面庞是灭亡留下的暗淡。
“快并不是滑行的极致，”伊维特讲解时腔调安静，双手却已经不知不觉握紧衣角，悄悄颤抖，“对速率的收放自如才是。”
真的很难吧！不过我信赖电扇能够做到！
作者有话要说：踹燕是艺术体操一个对柔韧要求非常高的行动，从这个行动衍生出来的踹转更是难上加难，在冰上，陆地上看起来简朴的行动都显得更难，但因为穿戴冰鞋，踹燕不需求立踵完成，以是应当相对简朴。这个行动在冰上是我瞎掰的，因为没人做过的行动我也不晓得能不能做，但因为要电扇初创定名，当然不能拿已经有的别人的行动来张冠李戴，就算是一个假造吧！上面是几个艺体美女的踹转刹时赏识，让大师更直观的熟谙一下这个对柔韧和均衡要求极高的行动~
技术和艺术的连络，开释与节制的均衡，她已经能做到伊维特的要求，快速时畅快淋漓，收住时又仿佛溪流在草地上蜿蜒出的弧线，轻缓不仓促，每一滴流水里都包含天然的伸展，她伸开手臂，又再次回拢心头，消逝的胡想忽近忽远，故事里僵尸新娘思疑本身是否还能获得幸运，挣扎和冲突都在这一串持续步中表现。
因为技术分的范围,夏天在最后一组出场前勉强杀入前五名,但最后一组的选手每一个都能排名在她之上，如许再加上还没出场的卡罗耶娃，俄罗斯能够起码锁定两个来岁世锦赛的女单名额，夏天美满完成任务。
何翩然本来是分歧适哥特风的，现役女单最合适这个气势的大抵一个是夏天一个是苏薇。夏天本来就冷僻沉默，想要阴霾一点不难，而苏薇身上荏弱的气质与生俱来带着一种略微“病态”的美感。可何翩然身上的清爽天然温婉沉寂与这类偏暗的气质完整分歧，但恰好这一刻，她就是电影里的僵尸新娘，本就不小的眼睛被乌黑的眼圈烘托得更大，白净的肤色更显惨白，嘴唇也是腐朽般偏暗的深红色[黑篮]光荣期间全文浏览。
飞利浦三周接两个路普两周，作为持续步情感的闭幕，再没有比腾跃更好的表达，她滑出时一只手保持身材均衡，另一只手行动超脱，在虚无的空中划出一道弧线后再收回身边，很快，她回身再次压步，为了在最后用出新的行动，她将3-2-2连跳提早一名，倒数第二个腾跃变成了路普三周的单跳，轻松完成后，回身，何翩然迎向园地另一端，滑行速率的惯性助推她向前再向前，刀刃紧贴冰面，些许颠簸从脚掌上面传上来，但这并不影响滑行，音乐已经到位，身材筹办伏贴，最后的阿克谢尔两周，何翩然纵身一跃，腾入空中！