涵之起首买了一个牛油果,在上一世的时候传闻牛油果对女人和孩子特别好,营养丰富。牛油果也叫鳄梨、油梨,属樟科鳄梨属常绿乔木,是一种闻名的热带生果。牛油果是一种营养代价很高的生果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,营养代价与奶油相称,有“丛林奶油“的佳誉。除了能够直接食用外也能够做菜肴和罐头。牛油果脂肪含量很高,其含有大量的酶,有健胃清肠的感化,并具有降落胆固醇和血脂,庇护心血管和肝脏体系等首要心机服从。这些服从让涵之非常心动,为甚么呢?首要还是因为爷爷奶奶和爸爸,不但如此,更是为了百口人,涵之的家里有着遗传的高血压,而爷爷奶奶和爸爸很轻易血压高、血脂高、血稠,而这些是很伤害的,在上一世涵之深有感到。