此次测试耐力跑练习就是五千米，但是究竟上，真正的体能练习进没有开端，这只是方才开端的插曲罢了。
五千米对于普通环境下的体能耗损也是很大的，更何况还要背着一个二三十公斤重的设备包，顾安宁想想就感觉可骇。。
因为在前五百米奋力拼搏的人常常会后继有力，在最后的五百米呈现题目，以是如安在长途奔驰中调度，并且分派本身的体能，这也是很首要的，五千米的奔驰下来，临时非论速率，却也令人非常颓废，有很多人在跑到一千五百米到两千五百米的时候，就不得不挑选了放弃，强撑的最后跑到起点的那一些人，因为达到起点后的打击力太大，常常都直接栽倒在了地上，呈现了严峻的呕吐，顾安宁因为有神农鼎的帮忙，调剂了部兼顾体机能，呕吐的症状并不是非常严峻。
但是现在不但要游五千米，并且是要带上全套设备的武装泅渡式的泅水，不是像平时穿上泳衣下去泅水那么简朴啊！
只要那几个本来接管过军事练习的火伴们状况还算能够。但是其他毫无军事经历的人就比较惨了，顾安宁在做每一个行动之前，都会用她的眼睛细心的察看，并且肯定下一个行动的幅度和角度，以免因为幅度过大，把本身甩下东西，形成对于身材的不需求的毁伤。