几天下来张涛练着气功时，就感受眉心松果体处，精力力增加，思惟散身材以内，梗阻变小。本来一个小时一个循环的气功收缩到十几分钟了，
心脏跳动是人的天赋之本，精力循环之所。从眉心处感到运气而构成循环是气与神的循环之所视为上丹田，非普通人感到不到。至于下丹田，张涛所创的运功线路在循环上丹田时就走过了。
像外洋的一些搏击之术没有经太长时候的查验，以耗损人的身材潜能来达到技击进步的目标，透支了细胞的寿命。而中国的技击都是颠末几百年，乃至几千年的时候传播下来的。
人参虽好，不过张涛也没敢吃太多，人参属于补气补血的级大补的东西，是阳性。补血功效比之熊掌有过之而无不及。吃的略微多一点都会口鼻流血。
外洋的一些人揣摩出来的一些身材极限练习的体例都是拔苗滋长，很多人到老了都是肾衰竭。前人云，万丈高楼从地起，对武功来讲也没有甚么捷径可走，都是一步一个足迹走出来的。
张涛站了半个小时的桩后，站了起来。神清目明，心静神怡。满身的力量都沉稳了下来。将嘴里的人参和灵芝残渣嚼了几下把汁液咽了下去，剩下的残渣吐掉。
吃肉的话，不好消化。肉的消化难度是蔬菜和生果的五倍。在弥补能量需求的同时还会耗损一些能量，肠胃消化运转也是要耗损能量的。
迟误了两天时候，少支出了一百二十万，不过有了人参探测仪后。两天少的支出一天就补了返来。人参不像松杉灵芝那么轻也不占空间，是论参龄计算代价。
熬炼完后，身材微微下蹲，双手抱圆似抱大树，膝不过脚面，练起了太极拳中的站桩，安静一下气血。就像军队里早上做早操做完俯卧撑和高低蹲在跑完一千米后，就长着几分钟的军姿，平复着气血。
明天在边疆线采着人参时现，有一片处统统军队巡查，并且空中开阔，无人机去采的话，万一哪个老毛子转头看上一眼就就暴漏，固然他们也追不上无人机，不过被现了后，今后就不好采了。
一些导致身材隐患的运气、技击之法都摒弃了，留下的都是精炼。搏击之术中包含着摄生之道，看是一些无用的招式都是有着调度身材的感化。