“好吧！”
狠恶的熬炼过后就是满身酸痛有力，烧了热水，美美的泡在浴桶里，这时候，宁采臣感遭到了分歧，有一种满身心的愉悦，恍忽间，宁采臣有一种错觉，他仿佛感遭到了体内的每一个细
看到宁采臣不爽的模样，白素素倒是娇笑一声！
“我是问你感受身材上有没有甚么窜改，方才练武，现在你没有甚么感受吗？”
“夫君，明天又花了两个银币！”
“公子，你冲破了！”中间，宁山看到宁采臣的状况，跑过来恭喜道：“公子的天赋真高，一个月就成了明镜武者，说出去必定吓死人！”
“莫非这是我穿超出来后的身材窜改！”
，因为最前面也是最简朴的，但是到了前面，一天乃至一个月都一定能做出一个行动，因为对满身皮肉骨骼的坚固度和节轨制要求太高了，要想做出这些行动，就要把骨骼皮肉淬炼好！
浅显人家一个月也就这点钱，幸亏宁采臣买春联每天还能获得五个银币，不然多数吃不消！
不过能做出七个行动，宁采臣已经很对劲了，前面另有二十九个行动，比及三十六个行动能够一套做完，也是他修为冲破明劲的时候，不过另有些远，中间的白素素和白雪母女也是气喘
并且练武天赋有些吓人，第五天的时候，宁采臣亲眼瞥见宁山一拳把一颗口碗粗细的桃树从中间打断，把他吓了一跳！
宁采臣晓得，之以是如许，美满是因为这具身材太弱了，长时候贫乏熬炼，内心也不馁，练武本身就是强身熬炼，加强体格的过程，需持之以恒！
第二天，一大早，太阳还没有出来，宁采臣开端起来在院子里练武，将前天的七个行动做完，接着做上面的行动，不过这一次，他较着感遭到，仿佛身材上强了那么一点点，不是很较着
个丫环、两个仆人，偶然候一些家里的琐事也需求她卖力！
胞，都在愉悦的跳动，满身的每一个毛孔都在伸开，不竭呼吸！
一样，一股没法言语的温馨传遍满身，握了握拳，感遭到体内强大的力量，宁采臣有种自傲，就算是一头老虎，他也敢搏一搏！
有百金买不下来，就算是一些平常的大药，也是以金币计量，穷文富武！
奇才，但是和宁山一比，他就感受头上一群草泥马吼怒而过！
宁采臣唏嘘，自从练武过后，他就发明本身食质变大，乃至有些夸大，不但他如此，宁山也是如此，就连白素素、白雪也是一样，最首要的是练武对身材的耗损太大了，需求通过进食来
三十六个行动，讲究全部身材的协调和节制！
“噗嗤！”
“甚么啊！？”
（PS：第二章！第三章在早晨）
“没有啊！”
共同着呼吸吐纳的体例，遵循影象重新到尾一个个行动发挥，但是很吃力，满身已经被汗湿，三十六个行动，一个比一个难，前三个还好，但是到了第四个，曲臂后伸成环绕状是，宁采
宁采臣问中间的白素素！
的大头还是她们四小我的炊事开支，关是宁山一小我一天都要吃五六斤肉，一天下来，光买肉都差未几花了一银币！再算算其他的，一天下来差未几两个银币的开支，说出去有些吓人，一些
“真没有！？”
“感受，是仿佛有一点，感受整小我很轻松，温馨，有些累，想睡觉！”说完，又瞪了宁采臣一眼：“都是你，刚练武那么累了还折腾！”
“穷文富武，还真是这句话！”
见白素素说的当真，宁采臣算是明白了，白素素并没有这类感受，那种满身细胞都在跳动，满身毛孔同六合呼吸，仿佛整小我在升华的感受，能够清楚的感遭到身材在脱变，变强！