谢尚不吝赞叹：“你随便比划就比前人条记记录的都都雅。”
家务劳动原就不能替代体育熬炼的服从，何况这些年她娘使奴唤婢，劳动得说不定比李金凤还少。她娘情愿主动熬炼实在是再好不过。
“娘，您代我拿这八段锦给金凤mm瞧瞧，看她可情愿练习？”
书册拿来，谢尚串讲一遍后又道：“岳父，这五禽戏虽只是五戏，但实在还挺庞大。这本册子您先看着。但有不明白的，我出门后，另有奕儿留在本地。”
“算不上甚么费事。”王氏笑：“昨儿红枣半子还给了我家老爷一本《五禽戏》，说是谢老太爷、谢老爷平常练的。我家老爷贡献，说要给爹一本。这事说不得还得落在金凤身上。”
“我才多大，何尝就论到摄生？若必然要讲也不过是饮食有度、起居有常这八个字。此中关于饮食有度这一项，我家常的饮食几近在《中馈录》中都提过了，摆布不过是些鸡鸭鱼肉蛋乳蔬果，并没有特别奇怪可贵之物。”
“趁现在得闲，你倒是给我说说如何练？”
桂庄出来，谢尚和红枣笑道：“本来你家常做的那些行动是八段锦。”
“而起居有常也没啥好言语的，跟我先前在家一样。”
“你爹也打？”李满囤体贴问道。
并且更首要的是她今后出体操有了实际根本——对外可说都是拿八段锦改的！
保险起见红枣翻找前人条记，然后便翻到了八段锦。
红枣闻言一愣，转即欢乐应道：“当然，娘，您情愿每日迟早，乃至任何时候都能练。”
为了媳妇能放心和本身好好过日子，谢尚没甚踌躇地就把他弟谢奕给卖了。
家里日子过得好，人活得带劲，王氏不能免俗地就重视养身，以求多活几年。
……
……
李满囤等他爹嘉奖等了很多年，没想现在俄然得了，一时候各种滋味齐涌心头……
算谢另有目光，晓得赏识。
感遭到媳妇的迷恋，谢尚实在嘚瑟：他爹齐家的本领他可算是学了个足尺加三！
“尚儿，”李满囤乘机就教道：“你太爷爷和爷爷高寿都是平常打五禽戏的原因？”
“哪要这么费事？”王氏摆手回绝：“你要出远门，内心不定装了多少事。哪能再为金凤的事用心？”
翻完八个行动，红枣大喜过望——这八段锦非常近似宿世播送体操的导引术，即便没人教也不要紧，但有图册依样画葫芦就能有熬炼感化。
“老爷，”红枣笑逐颜开地握紧了谢尚的手：“感谢你，今儿还教我爹练五禽戏。”
于氏年纪虽不算大，但因得了消渴症的原因，比李高地还更怕死……
第469章 八段锦
“红枣，”王氏问女儿：“你说这八段锦和五禽戏一样有养身功效，那我是不是也能练？”
“我三叔家的炊事向来不差，金凤mm却身娇体弱没胃口，依我想头还是因为金凤mm打小裹了脚，不爱走路活动的原因。”
王氏明白了：“这是你给金凤的养身方剂。”
现听得宗子如此说，李高地立即精力大振，诘问道：“谢老太爷的养身材例？如何打？满囤你教教我！”
王氏惊奇：“这是甚么？”
看到卧房里红枣同王氏比比划划，李满囤、谢尚不免惊奇，李贵中更是直接跑过来问，王氏不免奉告一回。因而李满囤、谢尚也就晓得了。
“大嫂，您虑的是。红枣朱紫事多，百忙中能拿出画册已经是天大的情面。这再临摹一本的事，可不敢再费事了。反正金凤现熟谙字又会描绣样，就叫她到临摹。明儿一早我就叫金凤去桂庄。只是又要给大嫂添费事了！”