首页 > 从封神开始的诸天之旅 > 第32章 气血交感 内外兼修（求收藏）
他下认识的催动暖流，遵循第一重心法运转周天，运转过后，这股暖流就化成了一丝精纯的内力，占有在丹田。
谭有道目光在这些部下身上一扫，微微点头。
此次恶虎沟获得动静，说是一个钱姓大户举家南下江南，家财颇丰。
实在，谭有道已经从胡柳生派去的探子口中，晓得了恶虎沟产生的事情。
这身穿文士服的男人，就是恶虎沟的而寨主谭有道。
想到这里，风元对练成阴阳气功更加的等候。
风元把秘笈翻看一遍，想要尝试一下，因而遵循心法的第一重开端运功。
想要踏入浑天玄功第三重，需求把力量修炼到刚柔并济的境地，贯穿了柔力以后，才气开启淬炼五脏六腑的修炼！
比及他们进山以后，山林中的轻风吹过，顿时让他们齐刷刷的舒了一口气。
谭有道和胡柳生等人之以是落草为寇，就是因为在内里活不下去，要靠着盗窟来保全性命。
凡人修炼，每天最多运转三个大周天，然后心力就会耗损大半，再强行修炼下去，很轻易因为精力意念不敷而导致走火入魔。
修炼外功需求不竭的淬炼身材，还需求各种药方药浴帮助，练起来非常的耗损体力，每天修炼的次数有限，次数过量身材就会接受不住。
到时候浑天玄功加上阴阳气功，他的气力能再次加强数成。
“是啊，我们刚比及肥羊上门，还没来得及脱手，这么返来也太可惜了！”
身材的精气越足，转化为内力的速率就越快。
谭有道对此没有任何心机承担。
而内功修炼，是打坐炼气，需求静下心来不竭的运转心法。耗损的是心力和精力量力。
风元手中另有二十多枚茯苓首乌丸，有灵药的帮忙，短时候内练到第二重有十成的掌控，就算是第三重也有能够达到。
“传闻，这位朱公子的真正身份，是周王府的嫡孙。他武功如此短长，又收编恶虎沟的数千人马，能看出贰心胸弘愿！”
胡柳生是他在盗窟的存亡之交，派来的探子把风元和赵横两人的环境给他说的很清楚。
“我这是，修炼入门了？”
如要练到大成，起码需求二十年苦功。
在安息的时候，这些山贼精力一松，就开端抱怨起来。他们都是绿林道上的盗寇，杀人越货，淫辱良家的事情可没少做。