首页 > 聪明女人，自愈之道 > 动动脚趾，也能够健胃
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关于胃经的行经线路，《黄帝内经・棺木・经脉》上有如许的记录：“其支者，起于胃口，下循腹里，下至气冲中而合，以下髀关，抵伏兔，下膝膑中，下循胫外联，下足跗，入中指内间；其支者，下廉三寸而别下入中趾外间；其支者，别跗上，入大趾间出其端。”
1.在坐或卧的时候，能够常常活动一下脚指，用手去扳扳或是按揉一下，常常停止，能够逐步加强胃肠的服从。