1.乌鸡大枣粥
做法：
服从：这道菜具有滋补五脏，加强体质，加强免疫力，延缓朽迈的服从。
女性朋友吃乌骨鸡，能够起到补血养颜、延缓朽迈的感化，上面来为大师先容几款滋补强健的乌骨鸡药膳，对于病后体虚、大哥体弱、体质衰弱者有调补的感化。
当代研讨表白，乌骨鸡中的铜、锰、胡萝卜素、维生素E、乌鸡黑素等含量丰富，具有延缓朽迈、抗诱变、加强身材免疫力的服从。
《本草纲目》中记录：“乌骨鸡补血益阴。”女人以血为本，血对于女人来讲是尤其贵重的，女人的平生都要养血。
服从：这道汤具有补气益血的服从。合适于气血两虚、血虚的患者食用。
质料：乌鸡，红枣，桂圆，枸杞，老姜，大葱，料酒、盐各适当。
（1）将乌鸡清理洁净后切成大块；（2）将锅置于火上，加适当的水，将乌鸡块、花旗参片、花旗参须、红枣、枸杞生姜一同放入锅中，用大火煮沸10分钟后再转为小火煮1～2个小时至肉熟，加适当的盐停止调味，便可。
做法：
质料：冻豆腐，白条乌鸡，西红柿，植物油，料酒、精盐、味精、葱花、姜丝、鲜汤各适当。
乌骨鸡，别名乌鸡，药鸡。乌骨鸡味甘、性平。归肝、肾、肺经，具有补肝肾、益气血、去湿热的服从。