女人把面貌看的很重，有很多女人以为面貌是天生的，后天没法窜改，除非做一些整容手术。实在这类看法是弊端的，后天的经心调度和保养对于女性的美容摄生来讲也是很首要的。
益母草，是一种被女性朋友所熟知的中草药，别名坤草、茺蔚，性寒，味辛苦，有去瘀生新、和血调经、利尿消肿的服从，是从古至今医治妇科疾病的首要药草。因为瘀血而呈现月经不调或闭经的女性，能够将益母草和当归、牛膝、香附、丹参一同煎服，加强活血祛瘀的结果。
服从：具有补气补血，调度月经不调、滋阴等服从。?
（1）将益母草择好后洗濯洁净，放到开水锅中焯一下，捞出，沥干水分，切成段；将猪肝洗濯洁净后煮熟，切成薄片；（2）将葱、姜洗濯洁净，葱切成葱花，姜切成片；（3）将锅置于火上，插手适当的花生油，比及油温达到六成热的时候，插手葱花和姜片停止煸炒，将肝片、益母草放入锅中停止翻炒，然后插手适当的盐、味精翻炒均匀，便可。
（1）将益母草择好后洗濯洁净，放到开水锅中焯一下，捞出，沥干水分，切成段，放到一个洁净的碗中；干银耳和干木耳别离泡发后洗濯洁净；胡萝卜洗濯洁净后切成片；大蒜捣成蒜泥；（3）将胡萝卜片、木耳、银耳放到开水中焯一下，也放到碗内，插手适当的精盐、味精、醋、香油、蒜泥搅拌均匀，便可。
4.凉拌益母草
6.益母草炖鸡
质料：母鸡，益母草，姜、葱、盐、胡椒面各适当。