“好,那我们接下来停止下肢力量测试,你需求负重蛙跳五百米,限时五分钟。”赵子月见他这般利落,也当即宣布进入下一项测试内容。
“你最好别耍甚么花腔。”辛乙瞪了她一眼,对于赵子月的公报私仇有些恶感。
辛乙却没有就此停下脚步,持续向前跑出了五十米。他信不过赵子月,担忧她这是诈降。
她固然看似荏弱,但在转入内勤之前,倒是外勤组的新人教官。
呜呜呜
随后四分二十七秒的时候,辛乙又发来了第二张照片,这类可骇的速率自玉川分部建立以来都能够位列前三。
辛乙应了一句,随后蹲下身材,绕着那些健身东西开端负重蛙跳。
“我明白了。”
“看不出来你一点也不瘦。”赵子月看着他结实的身躯调侃道。
他从不会轻视任何敌手,哪怕是女人和孩子。
“你的苏菲十四块九。”他又弥补了一句。
“你最后的敌手是我,对峙一分钟就算你通过。”赵子月挥了挥手中的短棍。
辛乙当即后退数步,挑选了暂避锋芒。
不过更令她惊奇的是,一分二十秒以后,辛乙就发来了第一张照片。
赵子月轻笑一声,手中的短棍朝着他的肩头点去。
辛乙闻言当即拿脱手机,目不转睛地看动手机屏幕,等候着她发来地点。
普通而言,能完成这些项目此中一项,几近就已经是军方的精英了。
赵子月趴在破裂的窗户上了望着楼下,发明辛乙已经冲出了几百米,很快就消逝在了街头的转角处。
“你赢了。”
几分钟后,当辛乙脱下沉重的靴子时,面对的倒是全部武装的赵子月。
辛乙深吸了一口气,加快冲向了窗户,直接撞破了钢化玻璃,纵身从五楼一跃而下。
“最后一项是近身搏斗。”
颠末内气的熬炼,他的身材已经垂垂趋于完美,不管是腹肌还是背肌都初现范围。
辛乙明白过来以后,当即挑选了回身逃窜。
“过期不候。”赵子月又弥补了一句。
做完最后一组,辛乙重重地落在了地板上,踩碎了一块花岗石地板。
赵子月收好以后,浅笑道:“作为嘉奖,给你二非常钟中场歇息。”
随后他在赵子月的帮部下,穿上了特制的靴子,开端停止韧带热身活动。
本来她发明辛乙还很年青,就想把他淘汰到内勤组,但他目前的表示看起来更合适外勤组。
“当然。”
咚
赵子月看着他一副严明以待的模样,脸上顿时多了几分战略得逞的笑容。
“那我们接下来停止上肢力量测试,你需求带着五十公斤的负重两分钟引体向上五十次。”赵子月指了指一旁的均衡杆。
赵子月对辛乙的血液停止标记后,保存在一个铝箔箱中停止封存,然后说道。
赵子月看到这句话以后,发觉脸颊有些发烫。
“别废话,快点发地点。”辛乙催促道。
臂力和背肌力量属于辛乙的刚强,作为一名剑客他非常重视这两个肌肉群的熬炼,天音十二重楼万象神功第一层打通的也是手臂上的经脉。
“你过来吧,拖久了对你的手臂没甚么好处。”赵子月见他不肯返来,有些哭笑不得。
赵子月直接被他这类霸道的风格震住了,愣了几秒后才把定位发给了辛乙。
“当然是在室外,你待会需求去一千米外的便当店买一罐红牛,然后再去三千米外的超市买一包苏菲夜用型。现在我把这两个地点发到你的手机上。达到的时候以你对货架拍下的照片回传时候为准。”赵子月一脸等候地看着他。
“看把你急的。”