韩久月从返来到现在才开端修炼，一是因为没空间和时候，别的一个启事是因为没有强身药剂。
学习这三个阶段炼体术的联邦百姓，必须记实在案，实名登录星网，在星网修炼室学习，然后在家本身修炼，炼体中间不会传授这三个阶段炼体术。
这一次，韩久月和韩天成，有着分歧的挑选，那么应当会有分歧的人生。
三是炼体术能让她的身材达到完美状况。
整整五遍，一个小时又四非常钟摆布，就三式，让她像跑过马拉松或者是洗过桑拿浴的感受，多久没这么畅快了，韩久月笑了起来。
十阶以后的炼体术，实在韩久月还是很猎奇的，毕竟在她返来之前，她已经修炼到七阶了，700力，是个让人害怕的存在，那十二阶呢，很多短长，但是，现在这个欲望估计没体例实现了。
每一阶，有十二式，前一式是后一式的根本，如果想要学成一阶，必须循序渐进，然后把十二式连贯起来，每一式行动必须到位，不然下一式的行动就难以持续，有修炼天赋潜能的，自但是然尽力点就能达到，没修炼天赋潜能的，仅仅第一阶就有能够练个几年。
当然，军校中也一样，实名，记实在案，但是能够让军校教员传授你学习。
七天的相处，不但让韩久月记起之前父亲的模样，还让她看到现在父亲不为人知的脾气，以是说，信赖的前提是体味，体味到前提是相同。
当然，也不倡导十五岁以下修炼，六到十四岁，就安循分分的练习她刚才做的伸展行动，毕竟耐久做做伸展行动，能够让身材更加适应炼体术的修炼。
在临海的周末两天，韩久月去了市图书馆，书店，网吧，中药店，花草市场查找和阐发，去除不异的植物草药，找出替代的植物草药，才让韩久月筹办开端修炼。
当然，没有药剂也能够渐渐修炼，但是本身的修炼天赋潜能会逐步降落，悠长累月会对你身材形成不成治愈的暗伤，而最首要的是，那样的修炼必定不能顺利的修炼下去。
一是本身没力量，让久月很不风俗。
全部炼体术，是联邦按照古武和中心智能终端，长时候计算阐发和改进的修炼体系，包含进步身材潜能，进犯体系，防备体系。能熬炼肌肉，筋络，韧带，力量，敏捷。
整整一个小时，韩久月前所未有的当真，在星际，炼体术的修炼只要靠本身尽力和天赋，对于韩久月来讲，体术就是生命，身材越强，力量越大，才气让你命更长，作为战役在第一线的机甲战队的一员，韩久月有如许的憬悟。
院子里，一阵北风吹过，韩久月颤抖了一下，立马把这些感悟甩出脑海，多想无益，径直往屋内走去。
力量不但让你的身材强大，也能让你的心强大。
再说七阶到九阶炼体术，只要在军队里能够学习到，并且必须通过六阶炼体术后才气申请，如果你在机甲战队，能够申请轻易些，如果在后勤，当然能够慢一些，而，这些修炼过三个阶段的甲士，也是记实在案的。
二是有备无患，谁晓得今后会赶上甚么样的事。
固然她用那样的技术提炼出的强身药剂比不上星际最低阶的药剂，但起码比没有强，起码能让她修炼的更远更安然，如果没有药剂，生命为大，韩久月不会考虑重新修炼星际联邦炼体术的。
修炼过一次重头再来，韩久月充满信心，但没有适应的身材，让她刚修炼到第一阶第三式时，就满身酸痛，喘不过气，没法持续下去，仅仅三式，内含九个行动，破钞了韩久月二非常钟的时候，还大汗淋漓，也让韩久月漫不经心的态度严厉起来。