上午的两个半小时就练习走步，而亚德里恩底子不是在练习大师走，对于重生来讲，他是换了一种更难的站姿折磨大师，上午的练习就在重生们的痛苦中结束了，重生们不由想着，下午太阳晖映下他们又会多么的痛苦？
本来陈畏并不想帮几人按摩的，因为很华侈时候，也很难，以陈畏的体力给气人按摩后都有些怠倦，因为固然不需求多大的力量，但是必须把握好力度，固然陈畏已经非常善于，但是仍然很累，毕竟精力一向在集合。
几人被陈畏按摩完后都很舒畅，赛尔特开端还不断的挣扎，因为按摩开端时会感受又酸又痒，有的处所还会很疼，赛尔特最怕这些，以是不断的挣扎，不过陈畏用腿一顶，赛尔特就被紧紧的牢固在床上，不管赛尔特行动多多数摆脱不了，嘴里还不断的喊着‘老迈，你放过我吧！’‘老迈，今后我再也不惹你活力了！’。
世人这才发明陈畏的脸上也冒出了很多的汗，大师都晓得陈畏的体力，以是大师都晓得陈畏是真的很累，这让几民气里都出现一股暖意，赛尔特更是打动的说道“老迈，你对我们真好，你放心，我必然会好好学，到时候给你按摩。”