与刚毅恰好相反，按绢书秘笈所说，一旦练成内劲，只要不出不测，活到七八十岁是相称平常的，如果懂一些摄生之道，就是长命百岁，也不是不成能。
刚毅，是催动气血之力，进而发挥出来的强大力量。
至于另一枚培气丹，则比实机会合适，能包管不华侈半丝药力的时候，再行服用。”
固然对专修静功的潜力，具有很大的体味，但是，齐雪却也没有推测，林青竟然能如此之快，就真的练成了内劲，哪怕这此中，培气丹起到了决定性的感化。
固然只是培气丹三分之一摆布的药力，但是因为此前修炼静功之时，他对这些经脉的线路，就已经了如指掌，再加上这些经脉也早已贯穿，不需求华侈分外的能量，故而，此次瓶颈的打击，乃至比林青本身的预估，还要更顺利。
练成内气，以气养气，此时所提炼的人体精气，已经不但仅只范围于血气之精，还包含人体所接收的五谷精华等等。
不过这个水罐较着有些小，热流只是填入了一半，它就根基满了。
感知着精气规复的速率，林青睐中流过了一道欣色，因为这差未几也就意味着，他修炼内气的精进速率。
“静功大成，锻体也已大成，与此前想必，我现在的筋骨坚固度已经晋升了一截，与气海丹田有关的一些经脉也已被贯穿。
这些经脉都是督脉小循环之上的支脉，如果能将它们完整贯穿，间隔打通督脉也就不远了。
传闻，服用这么一颗培气丹，对练成内劲的妙手来讲，差未几能够节流三到五年的修炼时候。
悄悄地深思了一会，将统统需求重视的处所都回想了一遍，肯定没有甚么遗漏之处后，就在房间当中，林青直接扎起了一个马步。
闭着眼睛，催动养气决，以气养气，炼精化气，一丝丝的人体精气开端会聚，又缓缓开端转化了，一段时候以后，第一缕真正由林青本身提炼而来的内气，终究生出。
持续提炼，持续安定，好几个时候以后，林青长吸了一口气，再缓缓呼出，终究收起了马步。
只是勉强冲开了两条小支脉，培气丹转化而来的能量，便已耗损一空。
齐雪会挑选将这培气丹给我利用，应当也就是这个启事。
关头时候终究到了。
背靠着椅子，林青手捏一颗淡黄色丹丸，丹丸缓缓地散出了一缕药香，这香味被吸入鼻子，模糊让他神清气爽，精力一振。
“很好，如许一来，我拿下那一东西的掌控，也就更大了。”
内劲有三大抵素，内气、经脉，另有丹田。
但人体的气血精华是相称有限的，更还极难规复，普通之人即便练到刚毅大成，如果尽力发挥，也不过就是几分钟的发作期。
倒是听到前面的“欣喜”，他会心肠笑了一下，突又问道：“齐护法，有句话我憋在内心好久了，不晓得当问不当问……”
并且，还不但是如此，以静功锻体，他的筋骨坚固度一向都在晋升，经脉的韧性也一样如此……
这丹药入口即化，与唾液一起，被林青一口吞入了腹中。
与修炼的艰险相对应，静功大成后，林青身上的经脉也被贯穿了很多，特别是一些与丹田相干的经脉，而这些又恰是斥地丹田所必须的。
天然的感受，当这些精气被提炼为内气的时候，自丹田的未知之处，一缕缕几不成查的热气缓缓地升起来了，并且敏捷地流入了五脏六腑，再融入了全部身材，模糊，那些被转化掉的精气，竟然开端了再生。
当然，仅凭现在的这点能量，明显是远远不敷。
或许只要等内劲大成，再将丹田完整斥地，才气真正了然不衰之体的本质。”