人在普通环境下，气血是和缓运转，身材处于松弛状况。一旦遭受告急事件，气血运转速率变快，人的行动反应也比平常敏捷敏捷。
周侗本来有妻女，宋英宗年间被党项人掳走，因此狠了心，发誓要为妻女报仇。跟着年事增加，他的眼界变宽，不再依托伶仃本身去报仇，而是要仕进，要带领雄师伐夏。
这个端方统统门生都懂，几克日日都有人尝试去拉弓，无法底子无人能拉动。
轮到周侗登台，不跟他拼拳脚，而是缠身斗争，三五次就将他掀翻在地，跟着一脚成果了性命。
王汉猜想，怕是因为孙洲在，周侗即便有箭术，也不好再开弓，难不成，他一个天字号教席，还要去跟人字号教席比风头？
周侗道：“大师都说我拳脚天下第一，却不晓得，我曾败于金台，就是败在这醉八仙迷踪步上，多年来，我经常揣摩研讨，终究悟出门道，这醉八仙打的是个奇字。招式奇，出其不料，让仇敌利诱，而后取胜。”
却说这日下雪，教席放了众门生回家歇息，伶仃留王汉在堂，问王汉：“你为何习武？”
不过他想学周侗一身工夫，那就必须得练力量。天字席正堂上挂着一张弓，是周侗从故乡带来的。世人都说周侗拳脚无双，那里晓得，周侗最短长的实在是射术。
不管如何，王汉要学得周侗真传，还要依托周侗为他运营前程，那张弓必须拉开。
王汉仓猝后撤，那一脚躲过，却不料周侗第二脚又来，仍然对准他的裆，王汉再后退躲闪，周侗从地上跃起，伸手插他双目，王汉正要抬臂格挡，一股剧痛从裆下传来，痛的没法呼吸，仿佛有颗核弹在裆部爆开，满身都产生痉挛，人直接瘫软在地，捂着裆喊不出话。
王汉要拜周侗为师，首要的前提便是要能拉来墙上那张弓，如此周侗才肯收他为正式弟子，在此之前，他只能是门生。
再者，孙洲的射术已经超群，这个王汉模糊记得，那病尉迟孙立固然是枪鞭无敌，但也有一手好箭法。至于栾廷玉，他死的早，不晓得箭法凹凸，但能让孙洲每天夸奖，想来也不差。
五步十三枪和周侗棍不消多说，统统门生都在学，翻子拳和戳脚也是常练的，但这醉八仙迷踪步给王汉听胡涂了，等周侗演练过后，才恍然大悟。
除此以外，还传了一套醉八仙迷踪步，一套跌交相扑术。
当下脱手，王汉按例一招直捣黄龙，却见周侗身子一矮，人向下颠仆，手拍空中，猛地一脚往王汉裤裆踹来。
现在的王汉，浑身高低都充满了雄性荷尔蒙气味，有回光身子担水从妓馆门口颠末，竟然引得窑姐们个人喝彩，在楼上呼唤，让小哥哥上来玩，不要钱哩。
王汉就懂了，本来技击中所谓的内功，实在是指的气血运转。
步法熟了，接着便是练力，每日里举石锁，先是举十斤的，接着是二十斤。周桐说王汉：“等你双手能各举三十斤石锁玩耍时候，再来教你。”
何为玩耍？就是双手抓着石锁往空里玩儿，扔上去接住，从腋窝里抡出来，从胯下抡出来，乃至是单手掂着石锁好像拍皮球。
周侗说，这便是内功的表象。
扎马稳了后，再练翻跟头，踩梅花桩。
周侗闻言惊奇，问：“欲报何仇？”
这个在后代穿外骨骼作战器的时候王汉就晓得，电能越强，作战服的反应速率也越快。同理，人的血液越有生机，人的身材也越安康。
王汉答复：“我父亲曾在西军，与党项人作战身亡，我身为人子，天然要为父报仇。”
问过才知，这醉拳不是周侗所创，而是上一任御拳馆馆主金台的独门绝技。