第二天的凌晨，郑琦早早的起了床，固然明天睡的比较晚，但是有些亢奋和等候的表情还是让他早早的就醒了！天一亮他就冲到了木杨他们所居住的小院！
“嗯，我差未几也能设想阿谁场面。”宁倩听完木杨的报告一样笑着说道。
要消弭你的悔怨感和挫败感，必必要正视当时放生的事情。你做好这个筹办了么？这个过程会让你重温一次当时的梦魇，而回想当时候的过程无疑会很痛苦，以是我要在问你一次你做好接受天国的筹办了吗？”
“说道消弭悔怨感了，那么如何消弭呢？你要精确的熟谙悔怨感和挫败感的利与弊，进步降服悔怨感的自傲心。实在悔怨感是一种无益也有弊的豪情，如果你精确的熟谙它还能够帮忙你更加的尽力和昂扬，当然如果不能面对他能够就会堕入降落中而没法自拔，你就是一个活生生的例子。”木杨想了一下持续说道。
第三礼拜，保持上周的交友时候量，找一名朋友作不计时的随便交心。
“第一礼拜，每天与同事(或邻居、亲戚、室友等)谈天非常钟。
“你能这么悲观真是太好了，只是这个打算看起来很轻松，但是第六周的任务已经超出凡人的糊口风俗了，但是作为医治手腕，以在强度上超出通例糊口是适合的。
木杨方才写完郑琦的医治细则，正在跟宁倩会商实施的细节的时候，已经按捺不住的郑琦再一次来到了木杨两人居住的小屋。
郑琦看着木杨的眼睛，最后缓缓的点点了头，果断的说：“我信赖我能够。”
并且在开端停止梯级任务时，你能够会感觉很困难，乃至是毫无兴趣，这些都是你需求降服的。如果你真的在内心中深爱着魏青青的话，你就要逼迫本身在无聊也要对峙下去。”木杨对郑琦说道。
“我.....”郑琦有些游移着不敢开口答复木杨的题目。
木杨当真的看着郑琦，郑琦眼神暗淡了一下，但是很快的果断下来对木杨说道：
当郑琦见到木杨的第一句话就是这个，正在刷牙的木杨被郑琦俄然的一句话给搞得有些苍茫，他带着满嘴的泡沫呆呆的看着面前这个头发蓬乱但是却非常精力的郑琦！
木杨看着郑琦的背影好笑的摇了点头，然后持续刷起了牙。
“医治躲避型品德停滞最首要的就是要消弭自大，但是你的环境属于这个的变异环境，以是我们起首需求消弭你的悔怨感和挫败感，使你能够正面面对阿谁时候产生的事情，从而使本身的内心强大起来从而精确的熟谙和对待本身。
“好吧，但是我感觉这个看起来很轻松的模样。”郑琦挠了挠头说道。
“这才像个男人。”木杨坐起家拍了郑琦的肩膀一下，然后拿过本身写的医治细则递给了郑琦说道：“你先看一下这个，没题目的话我就要实施了哦，当然这些还要你的密切共同。”
第六礼拜，保持上周的交友时候量，尝试去与陌生人或不太熟谙的人来往。”
“六周，恰好是我和宁倩还能在这里待的时候，这里的前提比较艰苦，能够有些打算并不能完整的实施，我会全程监督你的，并会按照当时的环境停止打算的调剂。”木杨拿起水杯喝了一口水对郑琦说道。
木杨回应了一句早，却一向没有昂首在当真的写着甚么！
第四礼拜，保持上周的交友时候量，找几位朋友在周末小聚一次，随便谈天，或家宴，或郊游。
“你起首要做的是在履行医治计划之前要对本身停止主动的自我表示和自我鼓励。你要信赖阿谁事情不是因为本身不敷尽力或者本身才气不敷从而导致的悲剧，而是一个不测，你已经做了很多了，你不是上帝，你不能把别人的错误来让本身抗，你能做到吗？”木杨看着郑琦说道。