林狂悄悄的看着，十五圈对这些海报特种队的成员是很有压力的。
非常钟今后，他们纷繁起家，拿起负重背在身上，开端了俯卧撑，而林狂则还是背着二十公斤的负重，轻松的做着俯卧撑。
海报特种队的九小我用极力量的呼啸道。
而这个进步，他们九小我都是显而易见的感遭到了，以是，对于林狂的话语他们是绝对从命，内心更是充满着感激。
“走吧，开端跑步，这一次，校场十五圈，不准帮忙，前次那是惯例。
此时的李亮也是累的气喘吁吁，弓着腰，额头上不竭的有汗水滴落，明显是累够呛，不过他的脸上倒是带着镇静的笑容，因为他赢了，这个礼拜他是队长！
“好，走吧。”
“很好，这一次李亮是胜利者，那么，接下来的一周，李亮就是你们的队长。
说着，林狂背负着二十公斤的负重主动在火线奔驰，张天佑，孙磊，李亮等人在他前面跟着。
“是，教官！”
“嗯，谨慎点。”
你们让我见地到了真正的甲士就够了，毕竟这是练习，不是真正的疆场，明白吗？”
看到林狂返来了，柳诗琳的俏脸上暴露笑容，而小魔女则是微微有些害臊的看了林狂一眼，随后便规复了普通。
见状，林狂不由点头一笑：“歇息十五分钟吧，然后用饭，停止下午的练习。”
林狂在内心悄悄的想着。
而王宏，周爽，陈海跟六小我另有有些差异，差未几被六小我落下五百米也就是一里地的间隔。
林狂笑着承诺，随后开端用饭。
看着统统人都起家，林狂再次开口。
此时，柳诗琳也筹办好了早餐，她正和小魔女聊着天，一百年等候着林狂。
孙磊输了，那么，你的负重一样是十五公斤，明白？”
对于林狂这变态般的体质，海报特种队的成员已经是见怪不怪了，同时，具有如许的教官也是让他们非常光荣的事情。
非常钟今后，除了李亮还站着以外，其他的八小我全数都趴下了。
当林狂轻松的跑完十五圈今后，便站在肇端点等着世人。
之前他们还想着林狂回不归去，毕竟杨武成并没有奉告他们林狂会去。
当然，对于跑了这么久的他们来讲，能够对峙到这个境地已经是非常不错的了。
听到林狂的话语，海豹特种队这九小我顿时精力一振。