邓岩飞并不是胡乱修炼，爷爷不会拿本身独一的孙子做伤害尝试，他所练习的呼吸法都是爷爷亲身尝试以后，感遭到没有任何对身材有不良影响环境，才让邓岩飞练习。
听爷爷说，他小时候见过一种非常短长的人物，能够飞檐走壁，能够腾空飞翔，比起电视里的武侠妙手还要厉。，自那今后，爷爷内心有一股执念，他想成为那样的人物，不管是习武之人，还是别的甚么样的。他仰仗着一股倔劲，在艰苦环境也昂扬的识字，不熟谙的字就问四周懂学问的人。
遭到打击的爷爷就开端汇集一些古书。垂垂长大以后，在爷爷青年的阿谁时候，传播武侠小说，小说里的那些人物，飞檐走壁，劈石断树，都是顺手捏来。但是腾空飞翔，只要最短长的那几小我物勉强能够做到。
不管有没有见过那样的妙手。在邓岩飞小的时候，武侠小说拍成了电视剧，每天播放，导致了四周大片的小孩子都有一个武侠梦。更别说自小跟着爷爷，耳闻目染，说刺耳点，邓岩飞伸手爷爷茶毒，成为了爷爷这一派的果断力量，一样坚信有些能够腾空飞翔的妙手。
遵循爷爷的话，这是一丝真气，“恬惔虚无，真气从之”。爷爷说，这类气体从体内滋长，发源下丹田，是人体生命活动的最根基物质，但是凡人感到不到，或许是他天赋异禀，又或者是后天苦修，归正，如何能够修炼出来，爷爷也说不出来。
这是《抱朴子篇》中的一种呼吸法，天然呼吸，胸腔内由肺所停止的气体互换，氛围自鼻经咽喉进入气管，达到肺泡后，停止气体互换，氧气进入血管，带进心脏，释出二氧化碳，呼出体外。修炼时就是通过调剂肺部的呼吸次数、间歇时候、呼吸深度、使呼吸达到迟缓均匀、天然温和、使肺活量增加，肺通气性加强，肺的呼吸频次能够较着减少，如许不但能加强肌体呼吸体系的服从，并且对血液循环体系、消化体系等方面都有杰出的影响。
不过有了真气以后，对爷孙来讲，已经是天大的欣喜，爷爷奉告当时的高岩飞，此事不能跟任何人说，哪怕是他的父母，这件事只要他们两人晓得。
归正就是，邓岩飞练出了一丝真气，自此以后，爷爷对他的要求更加峻厉了，起首他们要测试出如何催动这丝气体，这是一个不小的工程，邓岩飞本身也不晓得如何练出这丝真气的，爷爷问他当时是用的那种呼吸体例，他回应是胸式呼吸法。
之前在上面睡觉的两人，年纪和他普通大，长得挺帅的一小伙叫袁一航，年纪大点，三十岁摆布的肥胖男人叫李明辉，是司机。别的另有一个大个男人，也是司机，叫宋石。
很快就吃午餐，炊事还不错，主如果本身有厨房，请了阿姨，相对来讲挺卫生的。邓岩飞不是很挑食的人，吃完饭就去小区前面的一个超市买了平常用品，到了上班的时候回到公司，跟着世人开端了第一天的事情。
但即便如此，爷爷想，有人能够写出如许的武侠小说，那必然也有如许的人物存在，他看了很多古书，晓得古时候有一种练气士，能够等闲做到腾空飞翔。而至因而不是，爷爷不敢必定，以是他的目标变成了两个，一个是先成为武侠妙手，然后再寻觅练气士，成为能够腾空飞翔的妙手。
自幼打仗这方面知识的邓岩飞完整惊呆了，当他奉告爷爷的时候，老爷子也惊住了，随后有些皱纹的脸庞挂满泪水。从小在邓岩飞心中，爷爷的形象是最清楚的，多么顶天登时的一个男人，固然现在是老男人了，可那刚毅的脸庞，锋利的眼神，比起他所晓得的任何人，都更英勇，更固执。