等霍宗棠筹办好，刘青青就按下了仪器上的一个开关。
刘青青的讲解深切浅出，浅显易懂，听得霍宗棠连连点头。
在霍宗棠歇息的时候，刘青青拿着一张白纸和一支笔，在上面写写画画，不晓得在做些甚么。
刘青青持续往前站，离霍宗棠只要一米摆布的间隔了。
好吧，再凝缩一些，再凝缩一些，再小一些！
因而霍宗棠换了一张白纸，又失利了好几次。以后换成半张白纸，持续失利了好几次，才用精力力将它勉强托在半空。看着那白纸在空中颤颤巍巍，一碰就要掉下来的模样，刘青青不由心中悄悄感喟。
而后，刘青青又调度了仪器，仪器摹拟出了近似波浪般的精力打击，一浪一浪拍打在霍宗棠凝出的魂力烛火上。
“在这个练习中，仪器产生的精力力颠簸就像是风，你凝缩的魂力光团就像烛火。精力颠簸将一次次打击你的灵魂天下，你的任务，就是谨守精力，果断意志，不管精力天下如何痛苦，都不能放弃，必然要冒死紧缩灵魂力，抵当住这打击。不然的话，一口气散了，那灵魂烛火就要被一下毁灭，你就输了。”
刘青青简朴的几句话，讲清楚了进步灵魂防备力的首要性。
“而要加强灵魂防备力，关头又在于进步灵魂力的密度。就像一团弥散的雾气，一口气就能吹散。但雾气凝缩成的一滴水，却不是一口气能够完整粉碎的。如果再凝缩成一粒沙子，还能磕得人手疼。这就是因为后者的力量完整凝缩成一点，密度更大的原因。”
这个加强魂力密度的练习，终究结束。对于霍宗棠而言，这个练习真是一种全新的熬炼，但同时也是一种极其痛苦的经历。练习结束后，霍宗棠双目无神，脑中一片痛苦，精力怠倦不堪，像是持续几天几夜没睡一样，脑力几近完整虚脱了。
“守住心神，果断意志！你能够在心中默念修行过的文学作品，解除邪念，强大内心力量，稳住灵魂！这精力颠簸的打击固然痛苦，但也有好处，你能够借助这打击力，进一步紧缩你的灵魂力，令它更凝实、坚毅！”刘青青感遭到了霍宗棠的痛苦，大声地鼓励他，指导着他。
刘青青又站近了一些：“现在能看到吗？”
一股无形的精力颠簸，像轻风普通吹拂过来。这力量固然不大，但霍宗棠凝缩出来的“灵魂烛火”，倒是急剧地摇摆起来，就像风中的蜡烛，眼看就要燃烧。霍宗棠的精力深处，更是感到一股惊心动魄的寒意，全部灵魂都似是扭曲、倒置过来，那种完整分歧于肉身痛苦的感受，实在没法用言语描述。
哪知那扑克牌在空中勉强逗留了半秒，随即一歪，坠在了地上。与此同时，霍宗棠脑中传来一阵失重般的眩晕，似是灵魂力不堪重荷，产生了一种精力的疲软、乏力感。
备受煎熬的霍宗棠精力一振，随即挣扎着将心念从痛苦中收回，艰巨地开端默念起修炼过的文学作品。
“这个仪器是特制的，四周的玻璃看起来浅显，但却有显现精力力的结果。你把灵魂力投射到这仪器里看看。”
这心念、意念不竭加强，在灵魂天下中构成了一道激烈的吸力，就像黑洞普通，令他的灵魂力量不竭紧缩，紧缩，再紧缩……与不竭增大的精力压力伴随的，是一种更加紧绷、扯破、堵塞的感受，来自于灵魂深处的剧痛、眩晕感，让他几近崩溃。
刘青青举着白纸站在两米外的处所，“能透视看到纸上写的字吗？”
接着，刘青青谈到了熬炼灵魂力密度的体例。