“好！”
“唉，地球灵气干枯，没有良好的资本，若不是我有金刚炼体诀，半培灵丹，九天神石，说不准还要小半天。”
如果在玄天界，这类修炼肉身的根本步调，也不过盏茶的工夫。
“既然如许，那就开端打击弹簧筋！”
叶天盘膝而坐，面色慎重至极，这一步简朴易行，但是越是如许，想要做到极致中的极致，在浅显当中绽放万丈光芒，倒是难如登天。
跟着时候的推移，他皮肉的古铜色垂垂撤退，变的光亮如玉，柔滑仿佛婴儿。这可不是肤色来回窜改，折腾着玩儿，而是返璞归真的征象。他浑身的肌肉硬时仿佛钢铁，软时柔若棉絮，刀劈剑斩，火烧水淹，亦可安然无恙。
叶天脑海中十数万的炼体法诀，也有很多名动玄天界，诸如星斗炼体术，真龙炼体术，极天炼体术，名字一个比一个吓人，却都没有金刚炼体术这般由浅入深，详确入微，几近将身材的每一寸，每一个细胞的潜力全数开辟出来，为将来道体的天生，打下不成对比的坚固根本。
叶天反而狂吼一声，较着感遭到皮肉的窜改，每过一秒都是质的晋升，比之他宿世修炼的炼体法诀都要刁悍十数倍。
“好，重活一世，我便重新开端，千里之行始于足下，由这一步迈出，我要重临顶峰。”
十方炼气诀中的炼体篇叫做金刚炼体诀，催动法诀以后，培养体内灵气运转，垂垂令满身经脉通畅无阻，以淬炼筋肉骨骼。
“呼！”
地球上的修炼者练习这类近似于外门气功的功法，没有甚么法诀可依，当然便不能用灵气淬炼皮肉，开端是以棍棒等兵器击打身材，令肌肉产生强大的抵当力，皮肉达到必然的强度，便用钝口的刀剑劈砍，垂垂的一点点转而锋利，最后做到刀剑不伤。
炼体篇的修行相称首要，在境地高深以后，与道体的天生息息相干，兼之影响到今后的修真成绩，仿佛高楼大厦的地基，叶天天然慎之又慎。
炼气前期就是一个打通经脉的过程，更与炼体法诀相辅相成，二者才气攀至顶峰之境。
“再来！”
这是一个水磨的工夫，不成一蹴而就。
叶天吐出一口有些浑浊的黑气，吹弹可破的皮肤，比女子还要细致，只是上面有一些黄色的汗渍，腥气浓厚，这是体内污气和污汗排挤，这证明叶天已经将“铜皮铁肉”开端修炼完成。
吞服了一枚半培灵丹，叶天较着感遭到皮肉有发热发胀的感受，灵气接连打通一条又一条的经脉，不到一个小时的时候，已经能够做到小周天的循环运转。叶天周身有微微的白芒生出，这是护体气劲垂垂构成，做到这一步，浅显的进犯打在身上，如同搔痒普通，并且能够庇护内脏不易受伤。
叶天大喝一声，开端缓缓催动法诀，培养体内灵气运转，这刻他运转的却不是十方炼气诀，而是金刚炼体诀。
“现在铜皮铁骨，算是小成了，今后只需求渐渐的淬炼，一丝丝的修补不敷，达到百分之百的完美便能够了。”叶天喜不自禁的看了看时候。
叶天微微叹了口气。
也不怪他，十方炼气诀乃玄天界九大门派之一――无极殿的镇派心法，号称炼气最强仙典，叶天当时获得以后，视若珍宝，若非到了合体期，恨不能由炼气重修，其不凡之处，可见一斑，由此可知，此中包含的金刚炼体诀，亦有笑傲玄天界的奥妙之处。
“地球上的修炼者若想达到这一步，怎的也要十年八年，还得是人中天赋，两个小时完成铜皮铁肉的修炼，我算是前无前人，后无来者了。”