在无敌白叟所晓得技击分类中，分为明劲、暗劲、化劲三个层次，明劲又分为易骨、易筋、洗髓三步，如名字，浅近易懂，从各个方面开辟身材，从强身健体，到增加力量速率反应才气等，再达到冲破人体极限，就是明劲的三个部分，而很多人修习了一辈子技艺，都没法突破身材的极限，或者通过极度的别例达到了冲破人体极限，但却也留下了很多弊端，毕生技艺不再能进一步，寿命乃至会大大收缩，身材留下了很多暗疾，到了暮年，便在身材留下的统统暗疾的发作下痛苦度过。
堆集了大半辈子，无敌白叟才达到了靠近大美满，如果没利用劲前的力量是一，那利用了技能再加上劲，其力量能够达到十以上，本来已经是浅显人的好几倍，一下子变成几十倍，略微一拍别人的脑袋，就是满天飞血的景象。而林萧骑现在的力量比起无敌白叟又要刁悍上很多，乃至脑部的奥秘异能能量还在每时每刻不竭改良林萧骑的体质，加强各方面，以是才气做到以力破劲，否者存亡相斗，林萧骑破不了无敌白叟的防，就底子打不赢无敌白叟。