有些猎奇地，张怡凑过来看了一眼那医书，便随口问道：“歧儿啊！你看的是甚么啊？如何另有画儿在内里？”
体内，如落空了牵引，那散开的内力立即变得沉重非常，呆滞起来，不管白歧心中如何催动，都没有半点反应，反而垂垂沉入到丹田位置，沉寂下来，如一滩死水。
“哈哈！是我多想了！忘了你还是个孩子啊！”季老哈哈一笑，“好，我便教你一套工夫，听好了！”
“本来是如许！”白歧了然，灵巧的一点头，再看向那“医典”时，如同立即感遭到其沉重的分量，谨慎翼翼地捧着，珍而重之地将它支出怀中。
衰老的声音如惊雷乍响，顿时令白歧身躯一震，脑筋为之一清，他深吸一口气，困意仿佛被冲淡了很多，守住心神，双手相合置于小腹之前，遵循数息之法开端吐纳，遵守绵、细、深、匀、细、柔的要诀。
待到白歧真正记着后，季老开口了：“你今后每天抽出一个时候遵循口诀里的体例吐纳，直至产生内力后，便用我教你的行功线路运转内力。”
“这还差未几！”白山轻哼一声，紧皱的眉头也舒缓了下来，“你看的这些，我和你娘是不懂没错，但你爹我只晓得一件事，你是你爹和你娘生养的，百善孝为先的事理也不懂，学问再多都不管事！”