如果说没人指导，华冲锋一向在自娱自乐，那纯属无中生有的诽谤。可实际是，除了用饭睡觉上大号，程云朋没日没夜地守在池子边，每天发脾气、吹胡子瞪眼标次数加在一起，比他一辈子还要多。
竞技泅水讲究力量和技能的完美融会，一厢甘心的蛮干只会适得其反。
华冲锋，别粗心，瘦死的骆驼比马大，人家年纪固然比你小，可喝过的沐浴水比你多！
腿部打水练习一向是华冲锋的重点，何如时候短任务重，还要兼顾别的的细节入门练习，固然有身材某个位置存在着“飞鱼技术”，但是，假定华冲锋一向坐着不动，甚么解缆技术、途中技术、回技艺艺等，看一下它们会不会有窜改。
出水，目测已经游过甚顶上的标识线，华冲锋开端像统统仰泳选手一样，转动隔壁反枢纽划水，同时，两腿也在有节拍一上一下。小丫头身材轻巧游起来事倍功半，转眼已经拉开一段间隔，并且有进一步扩大上风的趋势。
下水后，不管姿式还是力度，华冲锋感受本身战役时一样，水性更是赛过第一次与异化接力队比赛，为甚么结果不好，不管他如何卖力，就是没法抢回主动权。
如许都能够？严峻思疑你是不是水经向来的！
嘀……蹬壁解缆。
输给小丫头一个身位，输给半大小子一个半身位，输给小眼镜半个身位，输给大丫头半个身位，几项加在一起，输得太丢脸，气得程云朋连时候都懒得报出来。
悲忿地望着前面那具没有完整长开的身子骨，华冲锋的心，那叫一个拔凉。
华冲锋刚转过身，前次堪堪和他战成平局的蝶泳小子……已经划远了。每抬一次脑袋，人家就拉开一点点。
如果说骨骼不清奇、体能不出众，华冲锋也不会千里赴京，巴巴地来受这份洋罪。
如果在陆地上，或许他还能放点大招。在水里？时候短悟不出甚么道道，只能接管实际――
小丫头身材娇小，华冲锋大手大脚，但从第一个25米折返开端，华冲锋就没有撵上人家。
耐烦、详确、严厉、活泼、翻脸不认人、骂得狗血淋头……华冲锋没有享遭到的锻练报酬，全在程云朋身上凑齐了。最最关头的还在于程老头特别叫真，只要华冲锋的行动稍有走形，或者以为华冲锋没有极力，那么老头有的是点子奖惩他。
一向尽力，何来报应？
实际的确如此。
木木：嘻嘻。
为了心中的胡想，华冲锋就歇息大年月朔的上午，春节、元宵节过完，一天15000米的单日练习量，已经难不住华冲锋。皮肤啦、血管啦、心肺服从啦、各种换气体例啦等等，通过由质变到质变的过程，再已不算一个事啦。
敢情，老头还在对输给不敷龄的小家伙们耿耿于怀。程云朋越老越是一根筋，也不当真想想，人家华冲锋也受《未成年人渣庇护法》庇护，并且，刚从不标准旱鸭子转换角色，尽力做一只水性不杨花的男人鱼。
前次的景象还历历在目，又一次被小丫头电影占了先机，华冲锋又怎会善罢甘休？
追！
咕嘟！一个不谨慎，华冲锋动手重了一点，带出的浪花自产自销，一朵沐浴浪灌进本身的嘴巴。
咳咳咳！华冲锋歪了，本来就不占上风的速率更加让人焦急。
如果说三天打渔两天晒网，现在被落下一大截，那叫罪有应得。但是除了用饭睡觉上大号，华冲锋没日没夜地泡在池子里，每天游过的间隔，没有一万也有八千。
“今天下午不练了，好好放松半天。”老头用拐杖敲着地板，“明天有一场讲授比赛，还是前次和你比赛的那群小家伙，记好了，必须给我赢返来。