为包管公允，级别小体重轻的拳击选手不参与两两测试，摔角队130公斤级的体重太大，也不参与此中，以是，两边揭示气力的核心，首要集合在60公斤以下级别。
“1、2、3、……”华冲锋轻巧多了，跟着他富于节拍感的跃动，拳击队的情不自禁地为他计数。步队内部固然有诸多不调和身分存在，但现在的枪口绝对是分歧对外。
遭到世运会“瘦身”影响，摔角项目被迫小幅度缩水，这个本来分为自在式、古典式两个项目共16个级别的重竞技活动，被紧缩为14个级别，各自保存6个级别。
终究，在华冲锋稀里胡涂成了立夫学院学员的第66天后，迎来了他的首个别能测试日。
“不对，应当是283下，我数得很清楚。”
看得出来，颠末昨夜的较量，华冲锋在集训队的职位较着进步，前几天遭到的礼遇、冷视和不公，跟着李凌群、孟克的接踵倒地，早已烟消云散化为乌有。
活动量从一条程度线蓦地变成斜线、直线，耗损体力非常之大，因而活动后的休整放松，也是华冲锋每天的一道必修课。统统集训队员里，年纪最小的华冲锋反而是自律性最好的，甚么时候该做甚么，他必然会严格履行，底子不消锻练组操碎心。
马驰笑起来：“别出馊主张好不好？放跑了他，你给我再找一个如许的苗子？”
白印插手到马驰的团队将近一年，来自青湖省的他一向比较优良，上回的比拼，就是靠他挽回一些颜面。按说又颠末两个月的练习，白印完整能够标致地击败摔角选手，给出一个高水准的数据来――但是没有。
计时卧推。40公斤的杠铃，浑身疙瘩肉的青龙鼓起腮帮子，一分钟内推了25个，把本身累得气喘吁吁的；华冲锋专门部位的肌肉不及青龙，可结果却不差，他竟然完成了36个，几近超越青龙将近一半的数量。
“一共跳了1953下，短长呀！”
几次跑、俯卧撑、深蹲、快挺……华冲锋每天最早来最晚走，度过两周的艰巨适应期，点点滴滴的窜改开端塑造一个全新的他。
华冲锋却不慌不忙，收腹挺胸，再一次动摇绳索让本身轻盈起来。这一回，实在太快了，快得让别人看不清跳动的频次。即便只数一只脚，也让人看得目炫狼籍，仗着人多眼杂，含含混糊算了个大抵。
一分钟跳401下，这是最新的健力氏记载，缔造者传闻是羊城的一个小门生。因为跳绳纯属大众体育项目，门槛极低易参与，以是没有天下记载一说。
第一个项目是跳绳。
“快点，还在计时呢！”白印、侯震等人不由替他焦急起来。
每两个月，练习中间要停止内部专项体能测试，内容包含计时跳绳、250公斤深蹲、150公斤卧推、计时50米几次冲刺等。
“你铁定记茬了。”
第一分钟结束，华冲锋这才仿佛找到点感受，他停下来，收了收太长的绳索，调剂到最合适本身身高的位置。
普罗大众能跳出的成绩，专业运动员常常拼了命，也不必然达获得这个程度。两批集训队员加在一起，最高记载是5分钟跳1013下，也就是每分钟200下出头，间隔小门生的记录很远。
“均匀一分钟跳了390下，牛逼！”
青龙身形结实，矫捷度倒也不差。单脚跳、双脚跳、花式跳轮番上场，收场挺猛的环境下，在头一分钟竟然跳了182下，可跟着时候的推移，青龙的速率很快慢下来，最后的一分钟还被拌蒜了几次，严峻拉低了总成绩。
50米计时几次冲刺。两分钟内，青龙只完成了十二个圈，均匀每次用时十秒钟摆布；华冲锋完成了十八圈半，均匀每次用时在6″50高低，如果扣除高强度的体力弱减耗损，这个成绩实在不成思议。