杜玄站上树桩以后，感受与昨日仍然全然不一样了。
杜家炼体术有炼气的法门，是炼体术的中坚功法。练习时分为两步，第一步是养气，第二步是行气。养气，就是培养内气，又分采气和聚气。以培元固本为首要目标，桩功中的养气练习，需求第一步练形有成，也就是能对峙站桩一柱香后才气开端实施。行气，就是运转内气，将丹田养成的内气转化为技击中所需求的内力，使丹田内气能运转达四肢，觉得搏击之用。气卫于外，血营于内，气血相资，如环无端，内达于五脏六腑，十二经络，外达于四肢九窍，百节万毛！
杜玄一早晨都在观想、炼气，不知不觉间，天已经大亮。
小周天的各个经络打通的速率让杜玄有些吃惊，本来他觉得打通小周天，必定是要千辛万苦以后，方能胜利，谁晓得，这浩然正气一进入经络当中，便是水到渠成，半晌之间，一个小周天便已经完成。
“父亲，没甚么事的话，我就畴昔练功了。”杜玄折身便往树桩处走去。