满身高低没有一丝一毫的力量，林夜躺在床上就像一团软泥一样。他身上大片的肌肉模糊做着痛，且又痛又酸还发麻。林夜哀叹一声，这的确不是人的糊口啊。只抱怨了几句，他便很快沉沉的睡去了。
林夜看着面前的食品，眼神一僵，只见桌子上摆着两个大盘子。一个盘子里放着一大块牛肉，一个盘子里放着一盘生菜。盘子中间放着一杯像碗粗的大杯牛奶，正冒着热气。
林夜的体能这么强，也就是说他能够在拳台上从始至终保持一个最好的状况，这无疑是极其可骇的。这就比如两块手电机池，一块的电量只能够上上彀刷刷照片用几个小时。再另一块的电量则能够玩大型耗电游戏持续好几天。
杰农则是坐在后座上，脑中深思着。林夜带给他的感受实在是太震憾了，这类可骇的体能，他向来没有在一个拳击手身上看到过，乃至没有在任何一个运动员身上见过。
但只歇息了非常钟，林夜就被杰农拉起来练习。这一凌晨，先是来到了健身房。在健身房里，先是三百个俯卧撑，接着两百个引体向上。再紧接着两百个仰卧起坐，一百五十个负重深蹲。做完这些又是几项东西煅练。
林夜的表示一如他明天学滑步站姿一样。不过这回杰农较着比明天要耐烦很多，一遍又一遍的指导，改正。就如许一向练习到了中午时分，到了十二点。
第二天一早，杰农便将林夜拍醒。林夜揉揉惺忪的睡眼，杰农大声道：“起来了！”林夜迷含混糊道：“锻练现在几点啊？”“已经五点半了！快点起来，我们要先跑步到超市去购物，然后返来紧接着一天的练习！”
杰农先是让林夜练了一小时的滑步，等林夜练得比较熟以后，开端教林夜直拳。直拳是拳击中最根本最首要最底子的拳法，把握好直拳就即是把握了拳击技术的80%。
归去的路上，变成了林夜骑着自行车，前面驮着杰农。这辆自行车是那种很老式的自行车，林夜一边骑，一边却在想，没想到我人生第一次骑车搭人，倒是搭一个老头子，这画风如何看如何不调和。
“吃不了也要吃！你放心，你吃的等会儿在前面的练习中会全耗损完的。”杰农板着脸道，林夜看着杰农，心中涌起一股不详的预感。
颠末整整一天14个小时的练习，即便以林夜99的超强体质也被耗损得干清干净。他怠倦至极，澡也不想洗，直接回到屋，然后一下子裁倒在了床上。
这不是那种纯真反复的体育项目能够比较的，一个优良的拳击手必必要有充分的体能做为支撑。可即便再优良的拳击手，跟着比赛的停顿，到了前面，体力也会降落。相对的，在这个时候，出拳的力度，速率，脚步的挪动等等都会降落。有的拳击手在比赛的时候前期被打得很惨，但是依托着充分的体能常常能够在比赛的后几个回合里反败为胜。
房间里摆着张床，一张柜子。柜子上钉着木架，上面系着一个实心球。
六点以后的练习内容变成了跳绳，打实心球，握拳俯卧撑。这一番练习又是练习到了九点钟。到了九点，杰农看看表，终究道：“好了，能够结束了。林你洗个澡早点睡吧，明天我们还是。”
返来的路上，林夜背着一大堆东西跑着。固然他的体能很强，感受不累。但是几十多斤的重物背在身上，带子勒得林夜的肩膀发痛。林夜只得加快脚步，想要快点往回跑。就在他刚加快的时候，杰农道：“嘿，林，你不要加快，要匀速跑，匀速跑。”
林夜叹了口气，只得顿时穿好衣服。他趁便从本身的包里取了一千多美圆。