没有力量练习，就是技术的几次练习。
只要最大级别的重量级比赛，才气成绩真正顶峰的拳王。
第二天，林浩宇持续遵循打算停止练习，而刘坤建一早就不见了，留了动静给林浩宇，说是落日西下的时候，会开车到林浩宇昨晚的练习小屋等着他。
林浩宇先活动一下身材，做做瑜伽，然后坐在门前看看天空和空无一人的空街道，比及傍晚六点三非常，他就会正式开端练习本身的独腿七式。
有起腿半边空，就有独腿也能行。
究竟上练习远远比真正的比赛更辛苦，时候更长，也更严苛。
“那是当然。”刘坤建又为林浩宇递上温开水。
这就是独腿七式的魅力。
必然要按照体能的环境停止练习的时候调剂和设想，一味的苦练超出身材的极限，不会对身材增益才气，而是会伤害到身材的机能。
过犹不及！
“浩宇哥，你甚么时候练成了如此短长的腿法？”刘坤建难以信赖。
刘坤建已经看得呆了。
妖怪天国练习在常态练习中并不成取。那种练习更多的是磨练了人的意志，而伤害的是人的身材。
接下来，林浩宇练习二非常钟歇息五分钟。
他长得快，肌肉发财，现在的身材和肌肉，的确就是最完美的雕塑作品。这个身材还在很良性的退化，传闻要长到一米八五以上，体重也会要超越九十公斤以上，如许就能打天下重量级拳手的比赛。
两小我上车，回到搏斗总部，洗热水澡，放松歇息，时候到了早晨十一点。刘坤建上床歇息，林浩宇则做瑜伽放松身材的肌肉，骨骼，枢纽和蔼血。
又四非常钟后，林浩宇结束了练习，时候到了早晨十点。
有句拳谚：起腿半边空。
减少了练习的时候，耽误了歇息的时候，这也是按照体能的耗损停止的科学调剂。
他们开车来的，车子上好几个暖水瓶。在林浩宇练习的时候，刘坤建除了赏识新腿法，就是卖力把滚烫的开水弄成温开水。
凡事都是有例外，正因为有起腿半边空的拳谚，以是也就有独腿七式的存在。
林浩宇每次单腿站立，都是连环七腿，高中低腿法都有，另有腾空旋踢后落地仍然是单腿站立的美好身姿。
“哇，你自创的腿法，真了不起。”刘坤建佩服得五体投地。
刘坤建拿着钥匙翻开门，花圃中间另有一个大的泅水池，因为刚才在内里，被花草挡住了视野，没能瞥见这个碧蓝清澈的泅水池。
林浩宇有本身的越野私家车就是便利。刘坤建就当是本身的私家车用了。
六点三非常，刘坤建的车还没有瞥见呈现。
林浩宇正要开端练习，刘坤建的车呈现了，通过玻璃门，林浩宇瞥见刘坤建在向他招手，要他上车。林浩宇不肯意，他要练习，但是刘坤建并不下车，对峙要他上车跟他走。
空荡荡的的街道，空荡荡的店铺，翻开门，空荡荡的斗室间还是。
“尽快吧，行吗？”
在刘坤建的眼里，林浩宇就是一个铁打的人。
因为他单腿站立，也有本身的步法和身法，进退自如。
“你把茵莱湖船夫们的独腿技术用在了腿法上？”
有天就有地，有男就有女。
“好吧。”林浩宇筹办锁门，刘坤建说道，“都是空屋子，等开车返来的时候再锁吧。”
“对。”
又半个小时后，林浩宇再次歇息。
车子在刘坤建那，以是温开水必然是刘坤建来供应的。在练习的时候，在歇息的几分钟里，林浩宇需求弥补的水分有点多。
只是没有人学到独腿七式，只要林浩宇会罢了。