“色狼！不睬你了！”赵冰茹闹了个大脸红，从速把电话挂了。
“别的甚么？”赵冰茹猎奇地问。
不过方才伐洗髓以后，人会感觉耗损很大，相称于大病初愈，这个时候就需求渐渐地打坐静养一到两个时候。比及躯体真正地适应丹田内气和内部环境以后，才气持续练功。
不料姜军仿佛脑后长了眼睛，卞指导一扑，他的右手却奇异地把球勾了返来，随后一个左回身，左手今后一拨拉，将扑出去的卞指导挡住，然后脚下加快，直奔篮下而去！
打坐一个多时候后，姜军收功醒来，只觉神完气足，身材的怠倦一扫而空，不觉心中高兴，晓得伐洗髓后的境地稳固住了。
而对于姜军来讲，他并没有感觉有多了不起。他感觉，只要本身情愿，能够一个加快摆脱卞指导，不过这是锻练，需求给人家留点面子，还是仰仗根基功和反应速率来停止冲破比较好。
明天是周三，再有两天多的练习时候，到周六下午就要真刀真枪地开端总决赛了。下午在球馆集合，宁大校队的队员们都是斗志昂扬。
“再就是要有灵敏的球场洞察力，要在队友开端跑位时第一时候发明打击得分的机遇，判定出将球传给哪个队友最能构成威胁！你的天赋本来就是上上之选，这些都没有题目。”卞指导续道。
卞指导不料姜军反应如此敏捷，忍不住高喊一声：“好！”
事不宜迟。姜军一看时候，方才凌晨4点，恰是六合灵气浓烈的时候。他从速穿好衣服，出了球馆来到大树下练功。姜军不出料想地发明，跟着经脉的强大，本身吸纳灵气、吐故纳新的分量也比之前大多了。
团队篮球最较着的标记不是得分，而是戍守，戍守制胜。最好的例子就是那些以戍守制胜的球队，都被大师打上团队篮球的标记。
第46章 小灶
“上面，我就来摹拟陶磊，陪你练习！”卞康雄站了起来，捡起一只皮球扔给姜军，说道：“先来运球推动，我来试图抢断！”
赵冰茹脸上有些发烫，嗔道：“谁要跟你约会！你要租的屋子有甚么前提，跟我说说，我去探听探听。”
作为一个身经百战的老球员，卞康雄自傲对戍守工具的动静能够说是了如指掌，在他看来，这些cuba的球员比起真正的职业球员来讲，差得还很远。不料姜军刚才的行动非常纯熟，就仿佛本身用心共同着去抢断，然后让他发明空位冲破一样。这个发明让他又惊又喜。
开打趣！能够冲破本身这类经历丰富的职业球员，光靠技术是很难的，还必须有野兽普通的本能认识！倘若姜军在场上有这类表示，那对于陶磊绝对是没有题目。
因为卞指导但愿大师打团队篮球，以是明天的无球跑动和传切共同练习得比较多。
“nba的事情先不说了。就目前的总决赛来谈谈吧。作为球队的构造后卫，天然要有纯熟的控球技能，速率也是很首要的，这些我感觉你都具有了。”卞指导说道。
“明天，我来跟你谈谈如何做个好的构造后卫。”卞指导开门见山道。
姜军抬眼一看，察看了一下情势，把卞指导挡在身后，带球一个右回身，就在他身材将近转过来的时候，卞指导看到球呈现空档的一顷刻，缓慢地扑了上去，试图抢断皮球。
姜军接过球，纯熟地摆布胯下运了几次球，待卞指导站好戍守位置后，便右手运球，身子微侧，左手架起，放在身前护球，渐渐地摸索着往前推动。
卞指导仗着身材强健这也是陶磊的上风，在正面封堵姜军，逼迫姜军往右边面迂回，随即敏捷跟进戍守，垂垂地把姜军逼到了球场鸿沟线处。